Kokonainen ja vapaa testosteroni, mitä se tarkoittaa, kun se on alhainen ja kuinka lisätä

Testosteroni on tärkein mieshormoni, joka on vastuussa ominaisuuksista, kuten partan kasvusta, äänen paksuuntumisesta ja lisääntyneestä lihasmassasta. Sen lisäksi, että se stimuloi siemennesteen tuotantoa, liittyy suoraan miesten hedelmällisyyteen. Lisäksi testosteronia on läsnä myös naisilla, mutta vähemmässä määrin. 

50 vuoden iän jälkeen on yleistä kokea testosteronin tuotannon lasku, jolle on ominaista andropaus, joka on samanlainen kuin naisten vaihdevuodet. Testosteronin tuotannon väheneminen ihmisessä ei kuitenkaan tarkoita, että hän muuttuu hedelmättömäksi, mutta että hänen lisääntymiskykynsä voi heikentyä, koska siittiöiden tuotanto vaarantuu.

Matalan testosteronin merkit

Miehillä testosteronin vähentynyt tuotanto voi johtaa seuraaviin oireisiin:

• Vähentynyt libido;
• Alempi seksuaalinen suorituskyky;
• masennus;
• Vähentynyt lihasmassa;
• Lisääntynyt rasva;
• Vähentynyt parta ja yleinen hiustenlähtö.

Seksuaalisten toimintahäiriöiden lisäksi matala testosteroni miehillä voi myös aiheuttaa ongelmia, kuten osteopeniaa, osteoporoosia ja heikentynyttä miesten hedelmällisyyttä. Hormonituotannon väheneminen on yleistä ja tapahtuu etenkin alkoholijuomien liiallisen kulutuksen yhteydessä, kun mies tupakoi, on ylipainoinen tai on diabetestä.

Testosteronia on myös naisilla, mutta pienemmissä pitoisuuksissa. Kun testosteronitaso laskee naisilla, voi kuitenkin esiintyä myös joitain oireita, kuten:

• Lihasmassan menetys;
• Sisäisten rasvojen kertyminen;
• Vähentynyt seksuaalinen halu;
• Laaja levinnyt kiinnostavuus, joka voidaan sekoittaa masennukseen joissain tapauksissa.

Toisaalta, kun testosteronitasot nousevat naisilla, voi kehittyä tyypillisesti miesominaisuuksia, kuten rintojen, kasvojen ja reiden hiusten kasvua nivuksen lähellä. 

Kun ilmenee oireita, jotka voivat liittyä testosteronipitoisuuden muutokseen, on tärkeää kuulla miehillä endokrinologia, urologia tai naisilla gynekologia. Siksi on mahdollista varmistaa tämän hormonin tuotanto ja tarvittaessa aloittaa hoito. 

Testi, joka mittaa testosteronia

Testit, jotka osoittavat testosteronin määrän kehossa, eivät ole kovin spesifisiä eivätkä ole aina luotettavia, koska niiden arvot muuttuvat jatkuvasti etnisyyden, iän ja elämäntavan mukaan, kuten terveellinen ruokailu ja fyysinen aktiivisuus tai fyysinen passiivisuus. Siksi lääkäri ei aina pyydä testiä arvioimaan sen pitoisuutta veressä vain potilaan oireiden perusteella..

Normaalisti vaaditaan vapaa testosteroni ja kokonaistestosteroni. Vapaa testosteroni edustaa kehossa saatavana olevan testosteronin konsentraatiota, joka voidaan imeytyä suorittamaankseen toiminnonsa kehossa, ja se vastaa 2-3%: sta kokonaistestosteronista, mikä vastaa kehon tuottaman testosteronin kokonaismäärää, ts. vapaa testosteroni ja proteiineihin sitoutunut testosteroni.

Normaaliarvot kokonaistestosteroni veressä ovat:

• miehet: 241 - 827 ng / dL
• naiset: 14 - 76 ng / dL

-. - viitearvojen osalta - ilmainen testosteroni veressä, laboratoriokohtaisten vaihteluiden lisäksi, ne vaihtelevat myös kuukautiskierron iän ja vaiheen mukaan, tässä tapauksessa naisilla:

• miehet

  • Jopa 17 vuotta: viitearvoa ei ole määritetty;
  • 17 ja 40 vuoden välillä: 3 - 25 ng / dL
  • 41 - 60 vuoden välillä: 2,7 - 18 ng / dL
  • Yli 60 vuotta: 1,9 - 19 ng / dL
• naiset
  • Kuukautiskierron follikulaarivaihe: 0,2 - 1,7 ng / dL
  • Keskisykli: 0,3 - 2,3 ng / dL
  • Luteaalifaasi: 0,17 - 1,9 ng / dL
  • Vaihdevuodet: 0,2 - 2,06 ng / dL

Testosteronia voidaan nostaa varhaisen murrosiän, lisämunuaisen hyperplasian, trofoblastisen taudin aikana raskauden aikana, munasarjasyövän, maksakirroosin, kilpirauhasen vajaatoiminnan, kohtauslääkkeiden, barbituraattien, estrogeenien tai ehkäisytablettien käytön yhteydessä.. 

Testosteroni voi kuitenkin vähentyä hypogonadismin, kiveksen vetäytymisen, Klinefelterin oireyhtymän, uremian, hemodialyysin, maksan vajaatoiminnan, miesten liiallisen alkoholinkulutuksen ja sellaisten lääkkeiden kuten digoksiinin, spironolaktonin ja akarboosin käytön yhteydessä..

Kuinka lisätä testosteronia

Testosteronilisäaineita on käytettävä lääkärin ohjeiden mukaan, ja niitä voi olla tablettien, geelin, voiteen tai transdermaalisen laastarin muodossa. Jotkut kauppanimet ovat Durateston, Somatrodol, Provacyl ja Androgel.

Ennen kuin turvataan lisäravinteiden käyttöön, on kuitenkin tärkeää etsiä vaihtoehtoja, jotka stimuloivat tämän hormonin tuotantoa, kuten liikunnan harjoittaminen painon avulla, sinkki-, A- ja D-vitamiinirikasten ruokien lisääminen, hyvät yöunet ja paino riittävyys pituuden suhteen. Jos nämä strategiat eivät lisää testosteronin tuotantoa, lääkärin on aloitettava asianmukainen hoito. 

Katso kuinka lisätä testosteronia luonnollisesti.

Ihmisessä

Kun testosteroni on alle suositellun tason ja miehellä on merkkejä ja oireita vähentyneestä testosteronin tuotannosta, urologi voi määrätä testosteronin käytön pillereinä, injektioina tai geelinä lääkkeenä, jota käytetään hänen reseptinsä mukaisesti..

Testosteronin vaikutukset miehillä voidaan nähdä yhden kuukauden hoidon aikana, ja sen jälkeen hänen tulisi olla varmempi, suuremmalla seksuaalisella halulla, suuremmalla lihasjäykkyydellä ja tunteella voimaa. Siksi testosteronilisäys voidaan osoittaa andropauen aikana vähentääkseen sen vaikutuksia parantaen ihmisen elämänlaatua.. 

Lääkärin tulee suositella testosteronin käyttöä, koska se voi johtaa terveysongelmiin, kuten maksarasva, korkea kolesteroli, korkea verenpaine ja ateroskleroosi. Katso kuinka mieshormonien korvaaminen tapahtuu ja mahdolliset sivuvaikutukset.

Naisessa

Kun naisella on erittäin vähän testosteronia, gynekologi voi tarkkailla näitä oireita ja määrätä testin arvioimaan veren pitoisuutta.

Testosteronilisäys on tarkoitettu vain androgeenivajeoireyhtymään tai esimerkiksi kun munasarjat lakkaavat toimimasta esimerkiksi munasarjasyövän vuoksi. Kun testosteronin lasku naisilla johtuu toisesta syystä, on parempi yrittää tasapainottaa hormonitasoja lisäämällä estrogeenia..