Olkapurssiitti Mikä se on, oireet ja hoito

Bursiitti on nivelkalvon bursan tulehdus, kudos, joka toimii pienenä tyynynä, joka sijaitsee nivelissä ja estää kitkaa jänteen ja luun välillä. Olkapään bursiitin tapauksessa on hartia ylä- ja etuosassa sijaitsevaa kipua ja liikkumisvaikeuksia.

Sen hoito koostuu pohjimmiltaan tulehduskipulääkkeiden, käsivarsien käytöstä, ponnistelujen välttämisestä ja fysioterapiasta voi olla apua..

Tärkeimmät oireet 

Olkapään bursiitin oireita ovat:

• Kipu hartioilla, etenkin yläosassa;
• Vaikeus nostaa käsivartta pään yläpuolelle kivun takia;
• Koko vahingoittuneen käden lihasheikkous;
• Voi olla tunne paikallisesta pistelystä, joka säteilee koko käsivarren kohdalla.

Vahvistaakseen, että se on todella bursiitti, fysioterapeutti ja ortopedi voi tuntea kivulias olkapää ja pyytää henkilöä suorittamaan tiettyjä liikkeitä kipu arvioimiseksi. Testit eivät aina ole välttämättömiä, mutta lääkäri voi määrätä röntgen- tai MRI-tutkimuksen muiden olkakipujen syiden tarkistamiseksi..

Syyt olkapään bursiittiin

Olkapääntulehdus voi johtua nivelten liikakäytöstä, etenkin liikkeissä, jotka nostavat käsivarsi päälinjan yläpuolelle, kuten esimerkiksi uinnissa.

Urheilijoilla, maalareilla ja siivoojilla on erittäin todennäköinen olan bursiitti johtuen tämän tyyppisestä liikkeestä toistuvasta käytännöstä.

Olkapään bursiitti voi kuitenkin ilmaantua äkillisten liikkeiden jälkeen, kuten raskaan matkalaukun nostamisen, osumisen suoraan tai putoamisen lattialle ja tukemisen itseäsi kädellä, esimerkiksi nivelten mukana.

Kuinka hoito tehdään

Olkapääntulehduksen hoito voidaan suorittaa käyttämällä anti-inflammatorisia aineita, kuten Diclofenac, Tilatil ja Celestone, 7 - 14 päivän ajan. Mutta lisäksi on tärkeää antaa yhteinen lepo ja pitää mahdollisuuksien mukaan poissa työstä.

Jään tai jääveden pussin laittaminen olkapäälle voi lievittää kipua ja auttaa torjumaan tulehduksia ja auttaa hoidossa. Sitä tulisi käyttää päivittäin, 20 minuutin ajan, 2–3 kertaa päivässä.

Fysioterapia on erittäin tärkeä ja auttaa bursiitin onnistuneessa hoidossa. Kipu- ja tulehduskipulääkkeitä tulisi käyttää päivittäin, kunnes oireet vähenevät hyvin. Kun näin tapahtuu, käsivarren lihaksia tulisi vahvistaa. Venytyksiä ja yhteisiä liikkeitä voidaan käyttää ensimmäisestä harjoituksesta alkaen. Tutustu joihinkin fysioterapiaharjoitteluihin, joiden avulla parannetaan palautumista seuraavissa tilanteissa: Olkapääpriopioharjoitukset.

Voit myös valita luonnolliset särkylääkkeet, jotka mainitaan seuraavassa videossa:

Kuinka lievittää kipua luontaisilla analyyseillä