Munuaisten vajaatoiminta - munuaisten toimintahäiriöiden tunnistaminen
Alle 1,5 litran veden juominen päivässä voi heikentää munuaisten toimintaa ja johtaa esimerkiksi akuuttiin tai krooniseen munuaisten vajaatoimintaan, koska veden puute vähentää veren määrää kehossa ja häiritsee siten munuaisten saama happea määrä, mikä aiheuttaa vaurioita sen soluille ja heikentynyt toiminta. Lisätietoja munuaisten vajaatoiminnasta.
Lisäksi juomaveden juominen lisää munuaiskivien kehittymismahdollisuuksia ja lisää virtsatieinfektioiden riskiä, koska toksiinit, kuten urea, keskittyvät kehossa ja bakteerit voivat kehittyä helposti. Opi miksi sinun pitäisi juoda vettä joka päivä.
Akuutti munuaisten vajaatoiminta, joka on munuaisten kyky suodattaa verta nopeasti, voidaan parantaa alle 3 kuukaudessa, jos se todetaan nopeasti ja nefrologin suosittelema hoito aloitetaan seuraavana. Katso, mitkä ovat akuutin munuaisten vajaatoiminnan oireita.
Munuaisten toimintahäiriöiden tunnistaminen
Joitakin oireita, jotka voivat viitata akuutin munuaisten vajaatoiminnan kehittymiseen, ovat:
- Pieni määrä virtsaa, joka voi olla hyvin tummaa ja jolla on voimakas haju;
- Kehon, etenkin silmien, jalkojen ja jalkojen turvotus nesteretention vuoksi;
- Kuiva ja tylsä iho;
- Käsien vapina;
- Helppo väsymys ja uneliaisuus;
- Korkea verenpaine;
- Pahoinvointi ja oksentelu;
- Pysyvät hikat;
- Käsien ja jalkojen herkkyyden puute;
- Veri virtsaan;
- Aggressiivisuus ja kohtaukset.
Nefrologi määrittää diagnoosin veri- ja virtsakokeiden tulosten perusteella, jotka osoittavat urean, kreatiniinin ja kaliumin pitoisuuden nousun. Lisäksi lääkäri voi ilmoittaa kuvantamistestausten, kuten MRI, ultraääni tai tietokonetomografia, suorittamisen munuaisten tilan arvioimiseksi.
Akuutin munuaisten vajaatoiminnan hoito
Lääkärin ja ravitsemusterapeutin tulee ohjata akuutin munuaisten vajaatoiminnan hoitoa, ja siihen sisältyy:
- Lääkkeiden käyttö alentaa verenpainetta ja vähentää kehon turvotusta, kuten esimerkiksi Lisinopril ja Furosemide;
- Syötä ruokavaliota, jossa on vähän proteiineja, suolaa ja kaliumia ei pahentaa munuaisten toimintahäiriöitä;
- Juo vettä lääkärin ilmoittama tai seerumin ottaminen laskimoon.
Joissakin tapauksissa akuutista munuaisten vajaatoiminnasta voi tulla krooninen, mikä edellyttää hemodialyysihoitoa sairaalassa noin 3 kertaa viikossa veren suodattamiseksi. Munuaisten vajaatoiminnan vakavuudesta riippuen, munuaisensiirto voidaan myös ilmoittaa. Opi myös kroonisen munuaisten vajaatoiminnan hoidosta.
Kuinka estää akuutin munuaisten vajaatoiminnan kehittyminen
Munuaisten toiminnan menettämisen estämiseksi on välttämätöntä juoda paljon nesteitä ja käyttää lääkkeitä vain lääkärin suosituksella, koska monet lääkkeet vaativat munuaisten liiallista toimintaa, koska ne on poistettava virtsaan.
Lisäksi tulee ylläpitää vähän suolaa sisältävää ja vähärasvaista ruokavaliota, liikunnan ollessa vähintään 3 kertaa viikossa tupakoinnin ja alkoholin välttämisen lisäksi. Katso, miten munuaisten vajaatoiminnan ruokavalio tehdään.
Katso video kuinka oppia lisäämään vedenkulutusta päivittäin: