Kolesterolia alentavat lääkkeet
Hoito korkean kolesterolin alentamiseksi voidaan suorittaa erityyppisillä lääkkeillä, jotka lääkärin on määrättävä. Yleensä ensisijaiset lääkkeet ovat statiinit, ja sappihappoa puhdistavia aineita tai nikotiinihappoa pidetään joissain tapauksissa, kuten tapauksissa, joissa henkilö ei voi sietää statiinia, esimerkiksi.
On tilanteita, joissa lääkäri voi myös neuvoa kahden lääkkeen yhdistelmää samanaikaisesti tulosten optimoimiseksi, nimittäin tapauksissa, joissa LDL-tasot ovat erittäin korkeat tai kun on suuri sydän- ja verisuonisairaus.
Jotkut yleisimmin käytetyt lääkkeet kolesterolin alentamiseksi ovat:
| huumeita | Esimerkkejä lääkkeistä | Toimintamekanismi | Mahdolliset haittavaikutukset |
|---|---|---|---|
| statiinit | Pravastatiini, simvastatiini, fluvastatiini, atorvastatiini, rosuvastatiini. | Estää kolesterolin tuotantoa maksassa. | Ruoansulatuskanavan muutokset ja päänsärky. |
| Sappihapposekvenssit | Kolestyramiini, kolestipoli, kolesevelaami. | Vähentää sappihappojen (maksassa kolesterolista tuotettujen) suoliston imeytymistä, mikä johtaa kolesterolin muuttumiseen enemmän sappihapoiksi tämän vähenemisen kompensoimiseksi. | Ummetus, ylimääräinen suolistokaasu, kylläisyys ja pahoinvointi. |
| etsetimibi | etsetimibi. | Estää kolesterolin imeytymistä suolistossa. | Hengitysinfektiot, päänsärky, selkäkipu ja lihaskipu. |
| fibraatit | Fenofibraatti, genfibrotsiili, besafibraatti, siprofibraatti ja klofibraatti. | Muuta lipoproteiinien metaboliaan osallistuvien geenien transkriptiota. | Ruoansulatuskanavan muutokset, lisääntyneet maksaentsyymit ja sappikivien muodostumisriski. |
| Nikotiinihappo | Nikotiinihappo. | Estää triglyseridien synteesiä maksassa, mikä johtaa apolipoproteiinien hajoamisen lisääntymiseen, vähentäen VLDL: n ja LDL: n eritystä. | Ihon punoitus. |
Korkeakolesterolia alentavien lääkkeiden täydennykseksi olisi otettava käyttöön terveelliset elämäntavat, kuten terveellinen ruokailu, säännöllinen liikunta, painonpudotus ja savukkeiden vähentäminen ja alkoholin saanti, jotka lisäävät HDL-kolesterolia ja alentavat LDL-kolesterolia.
Luonnolliset kolesterolia alentavat lääkkeet
Luonnolliset lääkkeet voidaan myös käyttää veren kolesterolitason hallintaan, mutta niitä on käytettävä myös lääkärin ohjauksessa ja kunkin pakkausselosteen tai etiketin ohjeita noudattaen..
Joitakin ruokia, kasveja tai luonnollisia lisäravinteita, joita voidaan käyttää kolesterolin alentamiseen, ovat:
- Liukoiset kuidut, kuten kaura, erilaisissa hedelmissä esiintyvä pektiini tai pellavansiemenet, koska ne vähentävät kolesterolin imeytymistä ja sappisuolojen imeytymistä suolen tasolla;
- Vihreä tee, joka osaltaan vähentää LDL-kolesterolia vähentyneen kolesterolin imeytymisen ja vähentyneen kolesterolin tuotannon takia maksassa;
- Punainen riisihiiva, monakoliini K: lla, jolla on samanlainen vaikutusmekanismi kuin statiineilla ja estää sen vuoksi kolesterolin tuotantoa maksassa;
- fytosterolit, joita esiintyy elintarvikkeissa, kuten hedelmissä, vihanneksissa ja kasviöljyissä, tai lisäravinteissa, kuten esimerkiksi Collestra tai Gerovital. Fytosterolit myös estävät kolesterolin tuotantoa maksassa;
- Soijalektiini, joka lisää rasvojen aineenvaihduntaa ja kuljetusta ja auttaa vähentämään kolesterolia. Soijalektiiniä on saatavana myös ravintolisissä, kuten esimerkiksi Stem- tai Sundown-tuotemerkillä;
- Omega 3, 6 ja 9, jotka osaltaan alentavat LDL-kolesterolia ja lisäävät HDL-kolesterolia. Omegasia esiintyy monissa ravintolisien tai elintarvikkeiden, kuten kalojen, oliiviöljyn, avokadon, pähkinöiden ja pellavansiementen, merkeissä;
- kitosaani, joka on eläinperäinen luonnollinen kuitu, joka osaltaan vähentää suoliston kolesterolin imeytymistä.
Kolesterolia alentavien lääkkeiden tai lisäravinteiden lisäksi on tärkeää syödä myös tasapainoista ruokavaliota, jossa on vähän rasvaisia ruokia ja paistettuja ruokia..
Katso seuraava video ja opi lisää mitä syödä terveellisen kolesterolitason ylläpitämiseksi:
KUIN LATAA CHOLESTEROLI
111 tuhatta näyttökertaa
5,1 k Tilaa
