Kuinka hoitaa gastroösofageaalista refluksia

Gastroösofageaalisen refluksin hoito alkaa yleensä eräillä elämäntavan muutoksilla sekä ruokavalion sopeutumisella, koska monissa tapauksissa nämä suhteellisen yksinkertaiset muutokset voivat lievittää oireita ilman, että tarvitaan mitään muuta hoitoa..

Jos oireet eivät kuitenkaan parane, gastroenterologi voi suositella joidenkin pitkäaikaisesti käytettävien lääkkeiden käyttöä tai vain oirekohtauksien aikana. Monimutkaisimmissa tapauksissa, joissa edes lääkkeet eivät pysty parantamaan oireita, lääkäri voi neuvoa leikkauksen suorittamista, yrittää ratkaista refluksin syyn..

Tutustu yleisimpiin oireisiin maha-ruokatorven refluksitapauksissa.

Tärkeimpiä refluksointitapauksissa käytettyjä hoitomuotoja ovat:

1. Elämäntavan muutokset

Ihmisillä, joilla on vähemmän terveelliset elämäntavat, on suurempi riski kehittää erilaisia ​​terveysongelmia. Yksi näistä ongelmista on mahahapon ylituotanto, joka voi lopulta aiheuttaa refluksointioireita..

Siksi kaikkien, jotka kärsivät refluksista tai jopa haluavat estää niiden puhkeamisen, tulisi noudattaa näitä ohjeita:

• Pidä riittävä paino, koska ylipaino aiheuttaa suurempaa painetta vatsan alueella, lisäämällä mahahapon palautumismahdollisuutta ruokatorveen, pahentaen oireita;
• Vältä tupakointia, koska savuke voi vaikuttaa ruokatorven sulkijalihaksen kykyyn sulkea, jolloin palautusjäähdytys tapahtuu useammin;
• Älä makaa vasta 2 tuntia syömisen jälkeen, koska juuri tänä aikana vahassa on eniten happea;
• Vältä liian tiukkojen vaatteiden, etenkin korkea vyötäröisten paitojen ja housujen käyttämistä, koska ne voivat painostaa vatsan aluetta ja pahentaa refluksia.

Lisäksi on edelleen erittäin tärkeää, että makuulla yritetään pitää sängyn pää korkeampana kuin jalat. Voit tehdä tämän laittamalla jotakin patjan alle tai laittaa puupalkoja päätyn jalkojen alle. Edullisesti päätykappaleen tulisi olla korotettuna välillä 15 - 20 cm.

2. Ruokavalion mukauttaminen

Edellä mainittujen elämäntapojen muutosten lisäksi on olemassa myös muita yksinkertaisia ​​ja luonnollisia tekniikoita, jotka auttavat lievittämään oireita ja jotka liittyvät pääasiassa ruokavalioon.

Siksi on suositeltavaa syödä säännöllisemmin, esimerkiksi joka 3. tunti, mutta vähemmän ruokaa. Tämä auttaa pitämään vatsan vähemmän täynnä ja helpottamaan sen tyhjentymistä estäen refluksin.

Lisäksi lisäämällä vihannesten ja hedelmien kulutusta sekä välttämällä vähemmän terveellisiä ruokia, kuten jalostettuja ruokia, punaista lihaa ja paistettuja ruokia, voidaan myös vähentää mahahapon määrää ja lievittää oireita. Toinen tärkeä vinkki on säännellä joidenkin juomien, etenkin virvoitusjuomien, hiilihapotettujen juomien, kahvin ja alkoholijuomien, etenkin niiden, jotka ovat olleet läheisesti yhteydessä palautusjäähdytyksen esiintymiseen, kulutusta..

Katso tarkemmin kuinka ruokavalion tulisi olla niille, jotka kärsivät maha-ruokatorven refluksista.

3. Lääkkeiden käyttö

Suurin osa ajanjaksosta refluksilääkkeitä lääkäri on ilmoittanut vain SOS: na, toisin sanoen käytettäväksi refluksikriisin aikana, joka voi ilmetä, kun tietyn tyyppisiä ruokia kulutetaan liikaa.

Hoitokeinoja voidaan kuitenkin käyttää myös pidemmän aikaa, etenkin ihmisillä, joilla on erittäin voimakkaita ja toistuvia oireita. Joitakin sopivimpia ovat:

• Antasidit, kuten hmagnesiumhydroksidi tai alumiinihydroksidi: neutraloi mahalaukun happamuus ja estää polttava tunne ruokatorvessa;
• Hapon tuotannon estäjät, kutenmepratsoli, esomepratsoli tai pantopratsoli: estää hapon muodostumista vatsassa vähentäen palautusjäähdytyksen aiheuttamaa palamista;
• Mahan tyhjennyksen kiihdyttimet, kuten metoklopramidi ja domperidoni: nopeuttaa mahalaukun tyhjentymistä vähentämällä aikaa, joka ruoka pysyy tässä elimessä;
• Mahalaukun suojaimet, kuten sukralfaatti: muodostavat suojaesteen mahalaukun ja ruokatorven limakalvoon.

Siksi, ja koska refluksin oireet ja syyt vaihtelevat suuresti henkilöstä toiseen, lääkitystä tulee aina ohjata lääkärin toimesta, joka arvioi sairaushistoriaa ja ilmoittaa lääkityksen annokset ja keston..

Lue lisää refluksin hoidossa käytettävistä tärkeimmistä lääkkeistä.

4. Kotihoitojen käyttö

Lievimmissä tapauksissa refluksi, kodin lääkkeet voivat olla erinomainen luonnollinen tapa lievittää oireita. Joihinkin sopivimpiin sisältyy esimerkiksi inkivääri-, kamomitee- ja aloemehu, joita voidaan käyttää ensimmäisten palamisoireiden ilmetessä. Katso, kuinka valmistaa nämä ja muut kodin lääkkeet refluksointiin.

Vaikka kotilääkkeet ovat hyvä luonnollinen tapa lievittää oireita, niitä ei tulisi korvata lääkärin määräämillä lääkkeillä, vaan niitä tulisi käyttää vain täydentämään ilmoitettua hoitoa..

5. Leikkaus

Ruoansulatuskanavan refluksikirurgiaa käytetään yleensä vain viimeisenä hoitotapana, monimutkaisimmissa tapauksissa, joissa oireet eivät ole parantuneet elämäntavan muutosten, ruokavalion sopeutumisen tai lääkkeiden käytön myötä..

Näissä tapauksissa kirurgi suorittaa leikkauksen vahvistaakseen ruokatorven sulkijalihaksia estääksesi mahahapon nousun ruokatorveen. Tämä leikkaus voidaan tehdä klassisella tavalla vatsan leikkauksella, mutta se voidaan tehdä myös laparoskopialla, jossa ihoon tehdään pieniä reikiä. Leikkauksen tyyppi tulee aina valita kirurgin kanssa.

Ymmärrä paremmin, kuinka tämä leikkaus tehdään ja miten toipuminen on.