Uniapnea, mikä se on, oireet ja päätyypit

Uniapnea on häiriö, joka aiheuttaa hetkellisen tauon hengityksessä tai hyvin matalassa hengityksessä unen aikana, mistä aiheutuu kuorsausta ja vähän rentouttavaa lepoa, joka ei anna sinun palauttaa energiaasi. Päivän uneliaisuuden lisäksi tämä sairaus aiheuttaa oireita kuten keskittymisvaikeudet, päänsärky, ärtyneisyys ja jopa impotenssi.

Uniapnea ilmenee hengitysteiden tukkeutumisen seurauksena nielun lihaksen toimintahäiriöistä. Lisäksi on elämäntapoja, jotka lisäävät obstruktiivisen uniapnean kehittymisen riskiä, ​​kuten ylipaino, alkoholin käyttö, tupakointi ja unilääkkeiden käyttö.

Tätä unihäiriötä on hoidettava parantamalla elämäntapoja ja käyttämällä happimaskia, joka työntää ilmaa hengitysteihin ja helpottaa hengittämistä..

Kuinka tunnistaa

Tukkevan uniapnean tunnistamiseksi seuraavat oireet tulee huomioida: 

1. Kuorsaaminen unen aikana;
2. Herää useita kertoja yöllä, jopa muutaman sekunnin ajan ja huomaamatta;
3. Hengitys tai tukehtuminen unen aikana;
4. Liiallinen uni ja väsymys päivällä;
5. Virtsaamiseen tai virtsan menettämiseen nukkumisen aikana;
6. Onko päänsärky aamulla;
7. Heikentää opintojen tai työn suoritusta;
8. Onko muutoksia keskittymisessä ja muistissa;
9. Kehittää ärtyneisyyttä ja masennusta;
10. Seksuaalinen impotenssi.

Tämä sairaus tapahtuu hengitysteiden, nenän ja kurkun alueen kaventumisen takia, mikä tapahtuu pääasiassa nielun nimeltä kurkun alueen lihaksen toiminnan häiriöinä, joka voi olla liian rentoutunut tai kaventunut hengityksen aikana. Hoidon suorittaa pulmonologi, joka voi suositella CPAP-nimistä laitetta tai joissakin tapauksissa leikkausta. 

Se on yleisempi yli 50-vuotiailla ihmisillä, ja oireiden määrä ja voimakkuus vaihtelee apnoen vakavuuden mukaan, johon vaikuttavat esimerkiksi ylipaino ja esimerkiksi henkilön hengitysteiden anatomia..

Katso myös muut sairaudet, jotka aiheuttavat liiallista unta ja väsymystä.

Kuinka vahvistaa diagnoosi

Uniapneaoireyhtymän lopullinen diagnoosi tehdään polysomnografialla, joka on tutkimus, joka analysoi unen laatua mittaamalla aivojen aaltoja, hengityslihasten liikkeitä, hengityksen aikana saapuvan ja poistuvan ilman määrää, veren happimäärän lisäksi. Tämä testi auttaa tunnistamaan sekä apneaa että muita unia häiritseviä sairauksia. Lisätietoja siitä, kuinka polysomnografia suoritetaan. 

Lisäksi lääkäri arvioi henkilön keuhkojen, kasvojen, kurkun ja niskan kliinistä historiaa ja fyysistä tutkimusta, mikä voi myös auttaa erottamaan apneatyypit. 

Tyypit uniapnea

Uniapneaa on 3 päätyyppiä, jotka voivat olla:

• Obstruktiivinen uniapnea: tapahtuu useimmissa tapauksissa hengitysteiden tukkeutumisen vuoksi, joka johtuu hengityslihasten rentoutumisesta, kaventumisesta ja kaulan, nenän tai leuan anatomian muutoksista.
• Keskeinen uniapnea: se tapahtuu yleensä jonkin sairauden jälkeen, joka aiheuttaa aivovaurioita ja muuttaa sen kykyä säädellä hengitysvoimaa unen aikana, kuten esimerkiksi aivokasvaimen, aivohalvauksen jälkeisten tai rappeuttavien aivosairauksien tapauksessa;
• Sekalainen apnea: se johtuu sekä obstruktiivisesta että keskusapnoesta, joka on harvinaisin tyyppi. 

On myös tapauksia, joissa esiintyy väliaikaista apneaa, jota voi tapahtua ihmisillä, joilla on esimerkiksi alueen risat, kasvain tai polyypit, jotka voivat estää ilman kulkua hengityksen aikana..

Kuinka hoitaa

Uniapnean hoitoon on olemassa muutamia vaihtoehtoja:

• CPAP: se on happimaskin tapainen laite, joka työntää ilmaa hengitysteihin, helpottaa hengittämistä ja parantaa unen laatua. Se on uniapnean pääasiallinen hoito.
• leikkaus: se tehdään potilaille, jotka eivät parane CPAP: n käytöllä, mikä voi olla tapa parantaa apneaa, korjaamalla hengitysteiden ilman kaventumista tai tukkeutumista, leuan epämuodostumien korjaamista tai implanttien sijoittamista. 
• Elämäntapojen korjaaminen: on tärkeää, että laihdutuksen lisäksi jätetään tottumukset, jotka saattavat heikentää tai laukaista uniapneaa, kuten tupakointi tai sedaatioa aiheuttavien aineiden nauttiminen.. 

Paranemismerkkien havaitseminen voi kestää muutaman viikon, mutta väsymys voi vähentyä jo päivän aikana korjaavamman unen takia. Lisätietoja uniapnean hoidosta.