Hoito hermoston gastriitissa

Hermostollisen gastriitin hoitoon sisältyy antasidien ja sedatiivisten lääkkeiden käyttö, muutokset ruokailutottumuksissa ja säännöllinen fyysinen toiminta. Hermosto gastriitti voidaan hoitaa myös luonnollisilla lääkkeillä, kuten kamomilla, passionhedelmä ja laventeliteet, jotka toimivat luonnollisina rauhoittajina..

Hermostunut gastriitti aiheuttaa klassisen gastriitin kaltaisia ​​oireita, kuten närästys, täyden mahalaukun tunne ja oksentelu, mutta jotka ilmenevät ärtyneisyydessä, pelossa ja ahdistuksessa, ja siksi hoitoon sisältyy myös näiden tilanteiden välttäminen.

Hoitokeinot hermoston gastriitissa

Joitakin esimerkkejä hermoston gastriitin hoitoon tarkoitetuista lääkkeistä ovat:

• Vatsahoito, kuten omepratsoli, esomepratsoli, pantopratsoli;
• Rauhoittavat lääkkeet, kuten Somalium ja Dormonid.

Nämä lääkkeet auttavat vähentämään mahalaukun happamuutta ja toimimaan rauhoittavana aineena vähentäen gastriittikriisiä aiheuttavia jännitteitä ja hermostuneisuutta. Nämä lääkkeet voivat kuitenkin aiheuttaa riippuvuutta, ja ne tulisi ottaa gastroenterologin määräämien ohjeiden mukaan..

Kotilääkkeet hermoston mahatulehdukseen

Hyviä esimerkkejä hermoston mahatulehduksen kotihoitokeinoista ovat yrttiteet, jotka toimivat luonnollisina rauhoittajina, kuten kamomilla, passionhedelmä ja laventelitee. Kamomilla on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan vatsan seinämiä vähentämällä mahatulehduksen oireita ja rauhoittamalla hermostoa käsittelemään tunteita ja stressiä.

Kamomillatee-aineosat

• 1 rkl kamomikukkia
• 1 kuppi vettä

Valmistusmenetelmä

Kiehauta aineosia noin 5 minuuttia, anna jäähtyä, suodata ja juo useita kertoja päivässä, lämmin tai jäähdytetty. Katso muut reseptit kotilääkkeestä mahatulehdukseen.

Ruokat hermoston gastriitille

Hermostollisen gastriitin hoitoon käytettävien elintarvikkeiden, kuten valkoisen lihan, kalan, vihannesten, hedelmien, luonnollisten mehujen, vähärasvaisen maidon ja jogurttien sekä valkoisten juustojen, kuten ricotta ja mökin, pitäisi olla runsaasti kuitua ja helposti sulavien..

Uusien gastriittihyökkäysten estämiseksi on myös tärkeää välttää runsaasti rasvaa sisältävien ja vatsaa ärsyttävien elintarvikkeiden, kuten pippurin, paistettujen ruokien, punaisen lihan, makkaran, pekonin, makkaran, rasvaisten ruokien, kuten feijoada, pikaruoka, evästeiden, kulutus. täytetyt, alkoholijuomat, virvoitusjuomat ja kuohuvesi.

Muita varotoimenpiteitä ovat aterioiden syöminen hiljaisissa paikoissa, nestemäisten juomien välttäminen aterioiden aikana, ei nukkuminen heti aterian jälkeen, fyysinen harjoittelu säännöllisesti ja tupakoinnin lopettaminen.

Katso kuinka torjua hermostoa aiheuttavaa stressiä ja ahdistusta:

• 7 vinkkejä ahdistuksen hallintaan
• Kuinka torjua stressiä