Kuinka vahingollisen anemian hoito on

Vahingollisen anemian hoito tapahtuu täydentämällä B12-vitamiinia suun kautta tai injektioiden avulla, lisäksi kuluttamalla B12-vitamiinirikkaita ruokia..

Vahingollinen anemia on erään tyyppinen anemia, jolle on tunnusomaista B12-vitamiinipitoisuuden lasku veressä johtuen muutoksista tämän vitamiinin imeytymisessä ja käytössä, mikä johtaa esimerkiksi oireisiin, kuten heikkouteen, kalpeuteen ja väsymykseen. Opi tunnistamaan vahingollinen anemia.

Mitä syödä vahingollisessa anemiassa

On suositeltavaa, että henkilölle, jolla on diagnosoitu vahingollinen anemia, on riittävä ruokavalio ja ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaisesti, ja B12-vitamiinirikasten ruokien käyttöä suositellaan. Tärkeimmät suositeltavat ruokia tässä tapauksessa ovat:

• Maksan pihvi;
• Höyrytettyjä mereneläviä;
• Maito ja juusto;
• lohi;
• muna;
• Soijamaito.

Katso täydellisempi luettelo B12-vitamiinirikkaista ruuista.

Tätä vitamiinia sisältävien ruokien kulutuksen lisäksi voidaan myös suositella B12-vitamiinin injektiota tai suun kautta otettavaa vitamiinia. Hoito tehdään yleensä yhden kuukauden ajan, yleensä tarpeeksi anemian ja sen seurauksena oireiden ratkaisemiseksi. On kuitenkin tapauksia, joissa on välttämätöntä ylläpitää B12-vitamiinilisää koko elämän ajan, varsinkin kun ei ole mahdollista löytää syytä vitamiinin alhaiselle imeytymiselle.

Vakavimmissa tapauksissa hoito voidaan aloittaa injektoimalla B12-vitamiinia lihakseen ennen sen täydentämistä. Nämä injektiot tulisi tehdä joka päivä, kunnes B12-vitamiinitasot ovat normaaleja..

Katso tämä video saadaksesi selville, kuinka voit parantaa ruokavaliota:

ANEMIAVITAMIINI B12 | Parantava ruoka

Merkkejä paranemisesta ja pahenemisesta

Vahingollisen anemian oireilla on taipumus parantua muutama päivä hoidon aloittamisen jälkeen vähentyneellä väsymyksellä, lisääntyvällä ruokahalulla, alentuneilla mielialanvaihteluilla ja kynsien vahvistumisella..

Toisaalta huonontumisen merkit ovat yleisempiä, kun hoitoa ei aloiteta tai kun täydennystä ei tehdä oikeilla annoksilla. Tällaisissa tapauksissa oireita voivat olla painon pudotus, vähentynyt libido, hengenahdistus ja pistely tunne eri kehon osissa..