5 tapaa hoitaa pimples

Näppylöiden hoitoon sisältyy ihon puhdistaminen voiteilla tai emulsiovoiteilla, kotitekoisen hoidon lisäksi, kuten ihon tulehduksia vähentävien ruokien, kuten lohen, hedelmien, vihannesten ja auringonkukansiementen, lisääntynyt kulutus. välttää esimerkiksi paistettuja ruokia ja makeisia.

Aknen ja näppylien hoitamiseksi lopullisesti suositellaan neuvottelua ihotautilääkärin kanssa, joka arvioi ihotyyppiä ja syitä ja voi ilmoittaa erityisiä tuotteita ja lääkkeitä, jotka voivat kuivua ja estää uusien vaurioiden, kuten antibioottien, ehkäisyvalmisteiden, voiteiden, kasvun. retinoidit ja viime kädessä isotretinoiini, joka tunnetaan nimellä Roacutan. 

Hoidon aikana on tärkeää pitää iho puhtaana käyttämällä erityisiä tuotteita jokaiselle ihotyypille, lisäksi välttääksesi pimpleiden liikkumista tai puristamista. Tärkeimmät hoitomuodot ovat:

1. Puhdistusaineet

Voiteiden, geelien tai palkkien muodossa olevia tuotteita käytetään ylimääräisen öljyn poistamiseen, ja niitä voidaan käyttää 2–3 kertaa päivässä rasvan, kuolleiden solujen ja epäpuhtauksien kertymisen estämiseksi, jotka tukkevat huokoset ja muodostavat näppylöitä.. 

Näitä tuotteita löytyy apteekeista tai kosmetiikkakaupoista monipuolisimpaan hintaan. Saatavana on myös vaihtoehtoja kaikille ihotyypeille, öljyisimmästä kuivimpaan. 

2. Retinoidiset lääkkeet

Ne ovat voiteita, jotka sisältävät aineita, joita käytetään yöllä tai kahdesti päivässä, ja ne ovat riittäviä ratkaisemaan useimmat asteen 1 aknen tapaukset. Jotkut ajankohtaisista käytettävissä olevista retinoideista ovat:

• Retinoiinihappo;
• adapalene;
• Bentsoyyliperoksidi;
• Salisyylihappo; 
• Aselaiinihappo;
• isotretinoin;
• Ajankohtaiset antibiootit.

Yleensä nämä tuotteet estävät uusien näppylien ja tulehduksien muodostumista iholle, jotka voivat olla erityyppisiä ja joita voi ostaa valmiina tai muotoiltuina apteekkien käsittelyyn, ja dermatologin on määrättävä niistä..

3. Antibioottilääkkeet

On olemassa antibiootteja, jotka kykenevät vähentämään ihossa asuvia ja näppylöitä kehittäviä bakteereja, ja niitä tulisi käyttää tulehduksissa pimplesissä, joita esiintyy aknen luokassa 2 tai 3, ja niitä käytetään yleensä yhdessä kasvohoitotuotteiden kanssa.. 

Joitakin esimerkkejä tässä hoidossa käytetyistä antibiooteista ovat esimerkiksi tetrasykliini tai erytromysiini, ja niitä tulisi käyttää vain dermatologin ohjauksessa ja lääkärin määräämän ajan.. 

3. Oraalinen isotretinoiini

Tätä lääkettä, joka tunnetaan myös nimellä Roacutan, käytetään vain vakavissa ja tulehtuneissa akneissa, joita esiintyy luokassa 3, koska sillä on voimakas anti-inflammatorinen ja estävä vaikutus talirauhasessa, kuivaten pimples.

Sen käyttö tapahtuu vain ihotautilääkärin määräyksellä, koska se aiheuttaa monia sivuvaikutuksia, kuten ihon ja huulten kuivaus, nenän kuivuus, sidekalvontulehdus, ja sitä tulee käyttää varoen..

4. Antiandrogeeninen ehkäisyväline

Ehkäisyvalmisteita käytetään vastustuskykyisten aknen hoitoon naisilla, joilla pimplit pahenevat kuukautista edeltävällä ajanjaksolla tai joilla on liikaa androgeenisiä hormoneja, kuten testosteronia, jotka lisäävät ihon öljyisyyttä.

Joitakin esimerkkejä ovat Diane 35, Elani tai Aranki, ja gynekologin tulee ohjata niiden käyttöä. Opi valitsemaan paras aknen ehkäisyväline. 

5. Muut tekniikat

Ihotautilääkärin tekemiä ihohoitoja, kuten radiotaajuus, erityisvaloilla suoritettava valoterapia, laser- ja pulssivalo, ovat erittäin hyödyllisiä vähentämään ja tyhjentämään aknealuetta. Ne ovat loistavia vaihtoehtoja niille, jotka eivät voi tai haluavat välttää lääkkeiden käyttöä, tai liittyä muihin hoidoihin ja joilla on vielä parempia tuloksia. 

Kotitekoinen pimple-hoito

Pimpleiden ja mustapäiden kotihoitoon kuuluu:

• Vältä makeisia ja paistettuja ruokia, alkoholijuomia ja hiilihapotettuja juomia, koska ne estävät ruuansulatusta ja vahingoittavat ihoa;
• Pidä ruokavalio, joka sisältää runsaasti omega-3: ta, sinkkiä ja antioksidantteja, syöminen lohi, auringonkukansiemenet, hedelmät ja vihannekset, koska ne vähentävät ihon tulehduksia. 
• Pese iho päivittäin juoksevalla vedellä ja kuivaa se erittäin hyvin, hieromatta.

Lisäksi on tärkeää välttää meikin käyttämistä, koska se peittää ihon huokoset ja rasva kertyy, mikä edistää näppylöiden ilmenemistä, varsinkin kun on sisäisiä pimplesä.

Tutustu myös ravitsemusterapeutin ohjeisiin luonnollisista muodollisista pimpeistä torjumiseksi:

ACNE: Mitä syödä päästäksesi eroon näppylöistä

Merkkejä paranemisesta

Hoidon tulokset näkyvät yleensä 1–3 kuukauden hoidon jälkeen, kun voit havaita pimpleiden paranemisen, vähenemisen koosta ja vakavuudesta.

Hoidon lopussa hoito on välttämätöntä, jotta estetään mustapäiden ja näppylien uusiutuminen puhdistavilla voiteilla tai retinoideilla ruokailun lisäksi..