Kuinka auringonsäteet voivat vaikuttaa kakkosi terveyteen

Brittiläisen Kolumbian yliopiston tutkijoiden Kanadassa tekemä uusi tutkimus vahvisti ensimmäisenä, että ihon altistumisella auringonvalolle, erityisesti UVB-säteille, voi olla tärkeä vaikutus suolistoflooraan, mikä osaltaan parantaa suolistobakteerilajit.

Tällä löytöllä tutkijat aikovat suorittaa uusia testejä UVB-säteilylle altistumisen toteuttamiseksi uudenlaisena hoitona tulehduksellisille suolistosairauksille, mukaan lukien Crohnin tauti tai koliitti, koska ne ovat sairauksia, joissa kaikki suolistofloora.

Suolistosairauksien määrä on lisääntynyt

Viimeisten vuosikymmenien aikana kehittyneissä maissa on lisääntynyt huomattavasti tulehduksellisia suolistosairauksia sairastavien ihmisten tapauksia, mikä on liitetty elämäntavan muutoksiin ja vähemmän luonnolliseen syömiseen. Näiden maiden joukossa Pohjoismaat ovat osoittaneet, että tämäntyyppisiä tauteja esiintyy enemmän, mikä herätti oletusta, että auringonotto ja siitä johtuva D-vitamiinin vähäinen tuotanto voisi vaikuttaa myös suoliston terveyteen..

Tämän oletuksen perusteella on viime vuosina tehty useita tutkimuksia, joiden tarkoituksena on osoittaa, että D-vitamiinin määrä kehossa liittyy suoraan suolistoflooraan merkittävään paranemiseen, joka lopulta vahvistettiin. Näiden päätelmien perusteella D-vitamiinilisättä on pidetty hoitomenetelmänä eräille suolistosairauksille.

Koska vartalo itse käyttää ihon tuottamaa D-vitamiinia paremmin kuin ruokavaliossa, Brittiläisen Kolumbian yliopiston tutkijat päättivät tutkia UVB-säteilyn vaikutuksia uutena ja parempana vaihtoehtona suolistosairauksien hoidossa, koska tämäntyyppinen säteily on ensisijaisesti vastuussa D-vitamiinin tuotannosta iholla.

Kuinka tutkimus tehtiin

Tutkimus sisälsi näytteen 21 vapaaehtoisesta ilmeisesti terveestä vapaaehtoisesta, joille tehtiin useita kokeita ymmärtääksesi UVB-säteiden vaikutuksen suolistoflooraan. Ensinnäkin, tämä ryhmä jaettiin kahteen alaryhmään: VDS-, johon kuuluivat naiset, joita ei ollut täydennetty D-vitamiinilla edellisen talven aikana, ja VDS +, johon kuuluivat naiset, jotka olivat saaneet täydennystä.

Kussakin ryhmässä otettiin kustakin naisesta näyte ulosteesta, jotta voitiin arvioida suoliston bakteerien monimuotoisuus ennen altistumista säteilylle. Sitten molemmat ryhmät altistettiin UVB-säteille valvotussa ympäristössä, 3 kertaa viikossa. Lopuksi otettiin uusi näyte uuden ulostekokeen suorittamiseksi sen arvioimiseksi, onko kunkin naisen suolistofloorassa tapahtunut muutoksia..

Auringonvalolla on samat vaikutukset kuin täydentämisellä

Ensimmäisen ulosteesta tehdyn tutkimuksen jälkeen, joka tehtiin ennen UVB-säteilylle altistumista, tutkijat havaitsivat, että naisilla, joilla oli täydennys D-vitamiinilla, oli monimuotoisempi ja rikkaampi suolistofloora kuin naisilla, jotka eivät olleet täydentäneet, tukeen tehtyjä havaintoja aiemmissa tutkimuksissa.

Toisessa testissä, joka tehtiin kahden ryhmän altistumisen jälkeen UVB-säteilylle, tutkijat havaitsivat, että naisilla, joita ei ollut täydennetty ja joilla siksi oli alun perin vähemmän monimuotoista kasvistoa, osoitettiin erittäin merkittävä parantuminen suolistolajien määrässä. , joka oli samanlainen kuin naisilla, jotka olivat täydentäneet D-vitamiinia.

Siten säteilylle altistuminen näyttää olevan hyvä vaihtoehto täydentämiselle, koska se pystyi saamaan samantyyppisiä tuloksia vain kolmessa UVB-säteilylle altistumisen jaksossa..

UVB-terapia voisi olla uusi hoitomuoto suolistosairauksissa

Tämän tutkimuksen tulosten perusteella tutkijat ehdottivat uusien tutkimusten tekemistä ymmärtääkseen, voidaanko kontrolloitu altistuminen UVB-säteille todellakin uusi, nopeampi ja helpompi ratkaisu lievittää erilaisten tulehduksellisten suolistosairauksien oireita. , kuten Crohnin tauti tai koliitti.