Kuinka tunnistaa pubalgia

Pubalgian pääasiallinen oire, jota kutsutaan myös häpyluiseksi osteiitiksi, on kipu nivusissa, erityisesti häpyluun muodossa, pieni nivel, joka sijaitsee tällä alueella. Pubalgia vaikuttaa erityisesti miehiin, jotka harjoittavat fyysistä toimintaa, kuten juoksua tai jalkapalloa, mutta se voi vaikuttaa myös naisiin.

Pubalgian tärkeimmät oireet ovat:

• Nivusikipu, etenkin kuntoilla, noustessa, istuen ja yskä
• Lisääntynyt kipu pysymällä yhdellä jalalla
• Lisääntynyt kipu juoksemisen aikana
• Polttava tunne nivusialueella
• Lantion liikkeen väheneminen
• Selässä voi olla kipua, syvä selkäosa.

Pubalgiaa esiintyy usein jalkapalloilijoilla, ja se on helposti tunnistettavissa, kun kipu tuntuu alueella tai reidessä ensimmäisellä osuudella.

Kuinka diagnosoida pubalgia

Diagnoosin määrittämiseksi ei ole tarpeen suorittaa mitään erityistä tutkimusta, koska tällä alueella on havaittavissa vain vähän muutoksia tai ei ollenkaan. Normaalisti fyysinen tarkastus alueen palpaation avulla ja testit, kuten reiden sivupinta-alueella sijaitsevien adduktorien pidentyminen ja reiden sisäalueella sijaitsevien adduktorien liikkuvuuskestävyys, voivat osoittaa kipua, luonteenomaista pubalgiaa..

Putken historia, trauma, urheilu tai leikkaus tässä paikassa ovat myös tärkeitä diagnoosin saavuttamiseksi erityisten testien, kuten:

• Yhden jalan hyppääminen vain siksi, että se lisää niveljännitystä ja aiheuttaa kipua;
• Ompelukoneiden venytys jalan ollessa lepäämässä toisen jalan polveen;
• Kaulanauha, joustava eteenpäin taivuttamatta polvea.

Nämä venykset auttavat diagnoosissa, koska näiden lihaksien lyheneminen liittyy pubalgian syyyn. Joten jos pubis-kipu lisääntyy tai reiden sisä- ja takaosan lihakset lyhenevät, pubalgia on vahvistettu. Lisäksi, jos jalan takaosa on lyhentynyt, käsiäsi ei voi levätä lattialla tai jalkakaaressa tapahtuu jonkin verran muutosta..

Mikä aiheuttaa pubalgiaa

Pubalgia johtuu lihaskompensaatioista, joita esiintyy miehillä, jotka harjoittavat fyysistä aktiivisuutta ja tarvitsevat paljon voimaa liikkeiden suorittamiseen, kuten pallo potkaistaan ​​jalkan sisäpuolella tai jotka harjoittavat juoksemista ja jotka muuttavat suuntaa nopeasti kuten juoksemisessa tapahtuu. tiellä tai vuorilla, joilla maa on epätasainen.

Tärkein syy on selkärangan lihaksen heikkous reiden takaosassa ja reiden ja vatsan sisäosassa sijaitsevien liittimien heikkous. Tätä heikkoutta, vaikka paljaalla silmällä ei ole havaittu, havaitaan, kun testataan reiden etupään ja sivuttaisalueiden lihaksia..