Luonnollinen hoito labyrinthitis

Labyrintiitti on yleensä krooninen ongelma, joka voi ilmetä useita kertoja koko elämän ajan, aiheuttaen kriisejä, joilla on hyvin luonteenomaisia ​​oireita, kuten tasapainon menetys, tinnitus tai vaikeuksia keskittyä näkökykyyn, esimerkiksi.

Lääketieteellisen hoidon lisäksi on kuitenkin joitain luonnollisia, jotka voivat paitsi lievittää labyrintiitin oireita myös nopeammin, mutta myös estämään kouristuskohtauksia:

1. Vältä nopeita liikkeitä

Tasapainon menetyksen välttämiseksi putoamisen välttämiseksi on vältettävä nopeiden liikkeiden tekemistä ja kävelyä tarvittaessa sokeriruo'on avulla. Lisäksi talon esineet, jotka lisäävät henkilön kompastuksen riskiä ja laittaa liukumattomat matot kylpyyn, olisi poistettava..

Jos henkilö huimausta, hänen tulisi istua tai makuulle mahdollisimman pian tai yrittää kiinnittää kohta edeensä noin 10-15 sekunniksi..

2. Vähennä kahvin, alkoholin ja savukkeiden kulutusta

Liiallinen kahvin, alkoholijuomien ja savukkeiden käyttö voi pahentaa labyrintiitin oireita, joten on tärkeää välttää tai vähentää näiden aineiden käyttöä.

Tunne alkoholijuomien liiallisen käytön aiheuttamat tärkeimmät sairaudet.

3. Hyväksy terveellinen elämäntapa

Terveellisen elämäntavan omaksuminen auttaa vähentämään huimauksen oireita. Siksi henkilön on juoda paljon vettä, syödä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, nukkua hyvin ja välttää stressiä.

Opi syömään terveellisesti.

4. Vältä jalostettuja ruokia

Useimmat teollisuusruoat sisältävät koostumuksessaan väriaineita ja säilöntäaineita, jotka voivat laukaista labyrintitis-kriisin, ja tästä syystä niitä tulisi välttää antamalla etusija elintarvikkeille, joita ei ole jalostettu.

Katso joitain terveellisiä vaihtoehtoja jalostetuille elintarvikkeille.

5. Juominen Ginkgo biloba teetä

Hyvä kotilääke, jota voidaan käyttää torjumaan labyrintiitin aiheuttamaa huimausta, on Ginkgo biloba -tee, koska tämä kasvi parantaa verenkiertoa, myös korvan sisällä, ja auttaa torjumaan myös tinnitusta..

Ginkgo Biloba -teeta tulisi ottaa päivittäin, varsinkin jos henkilö on kokenut stressiä, joka yleensä aiheuttaa huimausta useammin. Opi valmistamaan Ginkgo Biloba -teetä.

6. Suorita oikeat harjoitukset

On olemassa harjoituksia, jotka voidaan suorittaa lievittäväntulehduksen oireiden, kuten esimerkiksi huimauksen, lievittämiseksi. Henkilö voi tehdä osan harjoituksista yksin, mutta osa niistä on suoritettava fysioterapeutin tai puheterapeutin mukana. 

Katso seuraava video ja katso, kuinka nämä harjoitukset tehdään:

Huimauksen (tai huimauskohtausten) lopettaminen