Koti korjaustoimenpiteitä burping
Hyvä kotilääke röyhtäilyä varten on juoda boldo-teetä, koska se auttaa vieroittamaan kehoa ja helpottaa ruuansulatusta. On kuitenkin myös muita luonnollisia vaihtoehtoja, joita voidaan käyttää, kuten majorami, kamomilla tai papaijan siemenet, esimerkiksi.
Burps tapahtuu yleensä nielemällä ylimääräinen ilma puhuessaan, syömällä tai juomalla, joten tehokkain tapa välttää ne kokonaan on olla tietoinen niistä hetkeistä, jotta vältetään ilman nieleminen. Lisätietoja tästä ongelmasta, joka tunnetaan aerofagiana, ja mitä tehdä.
1. Mustikkatee
Mustikkatee on täydellinen luonnollinen vaihtoehto helpottaa ruuansulatusta ja vähentää vatsan kaasumäärää, ja sitä voidaan käyttää erittäin raskaan aterian jälkeen.
ainekset
- 1 tl hienonnettuja boldon lehtiä;
- 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Aseta kiehuva vesi mustikkalehtien päälle ja anna seistä 5-10 minuutin ajan. Peitä ja odota lämmetä, suodata ja juo seuraavaksi. Voit juoda tätä teetä 3 kertaa päivässä tai aina, kun huomaat huonon ruuansulatuksen oireita, kuten usein röyhtäilyä ja täydellistä vatsan tunnetta.
2. Meirami-tee
Meirami-tee sisältää rauhoittavia aineita, jotka auttavat hoitamaan mahavaivoja ja kouristuksia, kuten röyhtäilyä.
ainekset
- 15 g majoronia;
- 750 ml vettä.
Valmistusmenetelmä
Infusoi majorami kiehuvaan veteen ja anna seistä 10 minuutin ajan. Siirrä sitten ja juo 4 kuppia päivässä 3 päivän ajan.
3. Kamomilla tee
Kamomilla on hieno kotihoito röyhtäilyä varten, koska sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat ruuansulatuksesta, turvotuksesta ja röyhtäilystä.
ainekset
- 10 g kamomillaa
- 500 ml vettä
Valmistusmenetelmä
Keitä aineksia pannulla 10 minuutin ajan. Anna sitten lämmetä, suodata ja juo 4 kupillista päivässä, kunnes burps katoaa.
4. Papayan siementee
Kotilääke papsia-siementen burpsille on papaiinia ja pepsiiniä, jotka ovat entsyymejä, jotka edistävät ruuansulatuksen toimintaa, torjuvat haavaumia, huonoa ruuansulatusta ja röyhtäilyä.
ainekset
- 10 g kuivattuja papaijan siemeniä
- 500 ml vettä
Valmistusmenetelmä
Pane ainekset pannuun ja keitä 5 minuuttia. Sammuta sitten lämpö ja anna sen levätä vielä 5 minuuttia. Siivilöi ja juo 1 kuppi aterian jälkeen.
