Sydämentykytys Syyt ja miten säännellä sydämen haukkumista

Las palpitaciones syntyy, kun on mahdollista tuntea oikea sydämen haukku muutaman sekunnin tai minuutin ajan, ja se ei yleensä liity terveysongelmiin, koska se johtuu vain liiallisesta stressistä, jonkin lääkkeen käytöstä tai liikunnan harjoittamisesta..

Kuitenkin, jos sydämentykytys esiintyy useaan otteeseen, jos siinä esiintyy epäsäännöllistä rytmiä tai siihen liittyy muita oireita, kuten oireita tai sortoa, on suositeltavaa kääntyä kardiologin puoleen, jotta jos sydänongelmia esiintyy, kuten rytmihäiriöt tai eteisvärinä ja aloita asianmukainen hoito.

Suurin osa sydämentykytyksistä ei liity terveysongelmiin, koska ne johtuvat vain tilanteista, jotka sydämen synnyttävät nopeutetulla tavalla, kuten kahvin nauttiminen tai ylimääräinen stressi. Tällä tavoin sydämentykytysten pääasiallisia syitä ovat:

1. Liiallinen stressi

Liiallinen stressi on syy useimpiin sydämentykytyksiin, ja sitä esiintyy stressi-, hermostuneisuus- tai ahdistustapauksissa. Keho vapauttaa adrenaliinia, hormonia, joka lisää sykettä, mikä helpottaa sydämen haukkumista.

2. Juo kahvia tai alkoholia

Kahvin, virvokkeiden, energiajuomien tai tietyntyyppisten teiden saanti voi aiheuttaa valtimopaineen nousua kofeiinin sisältämästä koostumuksesta ja siten lisätä leviävän veren määrää aiheuttaen sydämen haukkumisen. huono nopeasti. Alkoholijuomat voivat aiheuttaa organismin suuruuden hajoamisen aiheuttaen sydämen muodon epäsäännöllisyyden.

3. Liikuntaharjoittelu

Sydämentykytys on erittäin usein intensiivisen harjoituksen jälkeen, mikä johtuu kehon pyrkimyksistä ylläpitää lihaksia tarvittavalla hapolla toiminnan harjoittamiseen..

4. Lääkkeiden käyttö

Jotkut lääkkeet, kuten astmapumput tai kilpirauhasen toimintahäiriöiden hoitoon käytettävät lääkkeet, voivat aiheuttaa sydämentykytysta ilmeneviä sivuvaikutuksia..

5. Terveysongelmat

Siellä on myös harvinainen syy, jotkut terveysongelmat, kuten kilpirauhasen toimintahäiriöt, anemia, kuivuminen tai sydänongelmat, jotka voivat aiheuttaa sydämentykytysten tekemistä, joten aina kun yli 1 tunnin tardeni katoaa, on suositeltavaa mennä ensiapuun pelastusosastoon. että ongelma arvioidaan ja aloitetaan asianmukainen hoito.

Kuinka lopettaa sydämentykytys

Paras tapa sydämentykytysten hoitamiseksi on yrittää selvittää, mikä niitä aiheuttaa, ja estää tällä tavoin jatkumasta. Kuitenkin, kun ei ole mahdollista selvittää miksi:

• Aseta sisään ja yritä rentoutua, rentouttavan musiikin aloittaminen aromaterapialla;
• Hengitä hondoa hitaasti, hengitetään nenän läpi ja ulos suun kautta;
• Vältä kahvin tai kofeiinin juomista, kuinka tupakoida, myös muissa tilanteissa voi lievittää stressiä.

Kun sydämentykytys ilmenee muutamassa minuutissa lääkkeen ottamisesta, jos aloitat uuden lääkkeen käytön, on aikaisempien neuvojen lisäksi tärkeää kysyä lääkäriltä, ​​joka on määrännyt lääkkeen, jotta se voidaan korvata toisella, joka ei ole lääke tuottaa tämän tyyppisiä oireita.

Jos sydämentykytys puutarhassa yli yhden tunnin ajan katoaa, niihin liittyy muita oireita, kuten ilman puute, sorron sortamisen tunne, meren pyörtymisen tunne, on suositeltavaa mennä pelastuspalveluun neuvottelemaan yhden kanssa. kardiologi diagnoosimaan ongelma ja aloittamaan asianmukainen hoito.

Kun autat kardiologia

On tärkeää ottaa heti yhteyttä kardiologiin pelastuspalvelun auttamiseksi, jos sydämentykytys:

• Yli 1 tunti ja katoavat;
• Empeoran con el paso del tiempo;
• Seuraavat muut oireet, kuten mareos, tukahduttaminen ilman puutteessa.

Näissä tapauksissa lääkäri voi pyytää joitain diagnostisia testejä, kuten elektrokardiogrammia, rytmihäiriöiden poissulkemiseksi ja sydämen muutosten aiheuttaman ongelman selvittämiseksi, aloittaen tarvittaessa asianmukaisen hoidon. Katso muita tapoja takykardian hallintaan.