Kadenssi vyötäröindeksi (ICC), jolle se toimii, ja kuinka se lasketaan

Vyötärövyöindeksi (ICC) on laskelma, joka tehdään vyötärön ja vyötärön mittauksista sen riskin tarkistamiseksi, että henkilöllä on sydän- ja verisuonisairaus. Tämä johtuu tosiasiasta, että kuten vatsarasvan pitoisuus voi olla kärsimysongelmien, kuten korkea kolesteroli, diabetes, korkea paine tai ateroskleroosi, riski..

Näiden sairauksien esiintyminen yhdessä rasvan määrän kanssa kehon vatsa-alueella lisää myös vakavien terveysongelmien, kuten sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja maksarasvan, riskiä, ​​jotka voivat aiheuttaa lisävaurioita. Sen tunnistamiseksi varhaisessa vaiheessa tiedetään, että infarktin oireet.

Laita tietosi ja näe Cadela Waist Index -testin tulokset:

Kuinka tulkita tuloksia

Vyötärön välisen suhteen tulokset vaihtelevat sukupuolen mukaan, mutta niiden on oltava korkeintaan 0,80 naisilla ja 0,95 miehillä.

Tulokset, jotka ovat yhtä suuret tai suurempia kuin nämä sydän- ja verisuonisairauksien korkeat riskiarvot, on tärkeää muistaa, että mitä suurempi arvo, sitä suurempi riski. Näissä tapauksissa on suositeltavaa hakea lääkärin apua terveysongelmien selvittämiseksi ja mennä ravitsemusterapeutin puoleen aloittaaksesi ruokavaliosuunnitelma, joka sallii painonpudotuksen ja sairausriskin vähentämisen..

Riesgo Cintura Caderan taulukko

Lisäksi on tärkeää seurata painonpudotusta ja tehdä uudet mitat vyötäröstä ja vyötäröstä, arvioida riskin jakautumista hoidon jatkuessa oikein..