Laksatiivinen riippumatta mahdollisista riskeistä ja ilmoitetulla tavalla

Laksatiivit ovat lääkkeitä, jotka stimuloivat suoliston supistumisia, edistävät tarpeiden poistamista ja torjuvat väliaikaisesti kantaa. Huolimatta siitä, että se auttaa vähentämään estrogeeniongelmia, yli yhden laksatiivitabletin ottaminen viikossa voi olla haitallinen terveydelle, mikä voi aiheuttaa riippuvuutta. 

Tästä syystä laksatiivien käyttö voidaan suorittaa vain lääkärin ohjauksessa. Annoksista laksatiiveja voidaan suositella vapauttamaan suolisto esivalmisteluvaiheen aikana vieraiden kohtien toteuttamiseksi, kuten esimerkiksi kolonoskopia. 

On tärkeää omaksua hyvät terveyskäytännöt, jotta vältetään rasitus ja taipumus käyttää laksatiiveja. Jos sinulle suositellaan syömään kuiturikkaita ruokia, juo tarpeeksi vettä päivällä, tee säännöllistä liikuntaa ja mene kylpyhuoneeseen, kun joudut. 

Laksatiivin käyttö on dañino?

Laksatiivien yleinen käyttö voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​terveysongelmia, kuten: 

1. Riippuvuus laksatiivisesta ja raskauttavasta stressistä

Kun teet ulosteesta vähemmän kuin 3 päivää, niiden on oltava kovia, mutta niiden suoliston toiminnan poistaminen ja vähentäminen on monimutkaisempaa, mikä pahentaa kantaa. Näissä tapauksissa laksatiivin käyttöä voidaan suositella suoliston supistumisten edistämiseksi ja tarpeiden poistamisen helpottamiseksi.. 

Kuitenkin, kun laksatiivien käyttöä käytetään usein, suoli saattaa lopulta luoda riippuvuutta ja toimia vain tämän lääkkeen stimuloimana.. 

2. Munuaisten toimintahäiriöt tai sydämen vajaatoiminta

Laksatiivien liiallinen käyttö voi myös aiheuttaa munuaisten sydänongelmia, koska ne eliminoivat tärkeät elektrolyytit, kuten kalsium; plus vitamiineja ja ravintoaineita, joita tarvitaan hyvän kehon toiminnan kannalta. 

3. Se vahingoittaa muiden lääkkeiden imeytymistä

Sen lisäksi, että se vaikuttaa muiden lääkkeiden imeytymiseen, se voi aiheuttaa suoliston limakalvojen ärsytystä ja tehdä suolesta paksumpaa ja laajempaa, mikä tarkoittaa, että sinun on käytettävä suurempaa trayectoriaa, jotta se voidaan poistaa. Laksatiivien tiheä käyttö vähentää myös suoliston epätasaisuutta, mikä auttaa muotoilemaan tarpeita ja edistämään suoliston supistumista.. 

Kun otat laksatiivia

Laksatiivien käyttö voidaan ilmoittaa tietyissä tapauksissa, kuten:

• Ihmiset, jotka kärsivät stressistä fyysisen toiminnan puutteen vuoksi, kuten suurempien sängyssä olevien ihmisten tapauksessa;
• Persoonat, jotka kärsivät hernias tai vakava peräpukamia, ne aiheuttavat paljon kipua evakuoitaessa;
• Leikkauspostilla joka tapauksessa, ei ole mahdollista pyrkiä evakuoimaan tilaa, kun siihen on liikaa aikaa;
• Valmistellen lääketieteellisiin tarkastuksiin jotka tarvitsevat suoliston tyhjiön täyttämiseksi, kuten kolonoskopian tapauksessa. 

Toisaalta laksatiivien käyttö tulisi suorittaa vain lääkärin ohjeiden mukaan, koska joissakin tapauksissa se voi häiritä muita tuolloin käyttämiäsi lääkkeitä.. 

Vasta 

Yleensä kosketuslääkkeitä ei ole tarkoitettu hämmennyksen aikana potilaille, joilla on pahoinvointia tai oksentelua, mikä voi lisätä kuivumista, pahentaa ongelmaa. 

Lisäksi se on vasta-aiheinen lapsille, joka kärsii estrñimiento-hoidosta; jos niitä käytetään vain lastenlääkäreiden käyttöön, ne voivat muuttaa suolistoflooraa ja siten suolen normaalia toimintaa. 

Toisaalta tätä lääkettä ei tule käyttää ihmisille, jotka kärsivät bulimiasta, ruokahaluttomuudesta tai niille, jotka käyttävät diureetteja, kuten la furosemidi; Voin lisätä veden ja mineraalien menetyksiä kehossa, mikä voi aiheuttaa toimintahäiriöitä munuaisten tai sydämen tasolla. 

Kuinka ottaa laksatiiveja vahingoittamatta terveyttä

Lääkärin suosittelemat laksatiivit voidaan ottaa suun kautta liuosten kautta, tippaa purkkiin, käyttö suoraan vuodessa, peräpuikkojen muodossa. Edistetään suoliston liikkeiden lisääntymistä, mikä tekee niistä sujuvammat ja helpommat poistua.. 

Kuitenkin terveellisempi vaihtoehto ja vähemmän terveysriskejä, joita voidaan käyttää ennen laksatiivisia lääkkeitä ja käyttää ikkejä ja laksatiivisia vaikutuksia, kuten esimerkiksi papaijahyytelö appelsiinilla tai sennalla.

 Kuinka parantaa suolen toimintaa

Suoliston toiminnan parantamiseksi ilman laksatiivien käyttöä on suositeltavaa valita luonnolliset vaihtoehdot, kuten:

• Juo enemmän vettä, juominen vähintään 1,5 - 2 litraa vettä päivässä;
• Syö kuiturikkaita ruokia kokonaisina pastaina, ruskeana riisinä ja pan con con -milla;
• Vältä valkoisia ruokia, jotka perustuvat harinaan kuten valkoinen pannu, papas, yuca harina tai maissi, samoin kuin mikä tahansa vähäkuituinen kuitu;
• Hedelmien syöminen cascaralla ja laksatiivisilla vaikutuksilla kuten siruelat, rypäle, papaija, kiivi tai oranssi;
• Ota jogurtti semillalla kuinka linjataan chía. 

Yleensä, kun tämäntyyppisen ruoan kulutus tapahtuu päivittäin, suoli toimii säännöllisesti ja pystyy toimimaan ilman kosketuslaksatiiveja. Katso nämä ja muut vinkit alla olevasta videosta:

MITEN LOPETA EL ESTREITIMIENTO?