raskaus - Sivu 40

Painonnousun hallitseminen raskauden aikana on välttämätöntä, jotta voidaan estää sellaisten ongelmien puhkeamista, kuten raskausdiabetes tai preeklampsia, jotka liittyvät liialliseen painonnousuun raskauden aikana.Paras tapa hallita painoa raskauden aikana on syödä terveellisiä...

Raskautumismahdollisuuksien lisäämiseksi yhdynnän tulisi tapahtua 3 kertaa viikossa, toisin sanoen joka toinen päivä, naisen hedelmällisellä ajanjaksolla. Tämä johtuu siitä, että siemennesteen laatu on parempi, kun läheisen kontaktin välillä on kaksi...

Raskausraskaus on normaali ja klassinen oire, jonka useimmat raskaana olevat naiset tuntevat raskauden ensimmäisinä viikkoina. Se tapahtuu suurimmaksi osaksi aikaa oksenteluun ja johtuu biologisista, sosiaalisista ja psykologisista tekijöistä.Raskauden pahoinvoinnin tärkeimmät...

Epämukavuus raskauden lopussa, kuten närästys, turvotus, unettomuus ja kouristukset, johtuvat raskaudelle tyypillisistä hormonimuutoksista ja vauvan lisäämästä paineesta, joka voi aiheuttaa raskaana olevalle naiselle suurta epämukavuutta ja pahoinvointia..Kuinka lievittää närästystä raskauden...

Selkäkipujen lievittämiseksi raskauden aikana raskaana oleva nainen voi makaa selällään polvillaan taivutettuina ja kätensä ojennettuna vartaloaan pitkin pitäen koko selkärangan hyvin lattialla tai tukevalla patjalla. Tämä asento mukauttaa nikamat hyvin,...

Kivun lievittämiseksi synnytyksen aikana nainen voi käyttää anestesian sijasta useita luonnonvaroja, jos hän haluaa synnytyksen ilman interventioita. Hengityksen ohjaaminen, pitäminen jotain tiukasti kiinni, kävely, tanssi, harjoittelu pilates-palloilla, oleskelu suihkun alla,...

Humanisoitu toimitus on luonnollisin tapa saada vauva. Se antaa naisille mahdollisuuden hallita, missä asennossa he tuntevat olonsa mukavimmaksi saadakseen vauvan, haluavatko lapsensa olevan uima-altaassa tai sängyssä, ja kaikki muut yksityiskohdat...

Synnytyslääkärit ovat väline, jota käytetään vauvan uuttamiseen tietyissä olosuhteissa, jotka voivat aiheuttaa vaaran äidille tai vauvalle, mutta sitä saa käyttää vain terveydenhuollon ammattilainen, jolla on kokemusta sen käytöstä..Tämä toimenpide suoritetaan...