Tunne lapsesi pituus

Lapsen pituusennuste voidaan estimoida yksinkertaisella matemaattisella yhtälöllä. Lisää vain isän ja äidin korkeus ja jos se on tyttö, vähennä 6,5, mutta jos se on poika, lisää 6,5 cm. 

Toinen tapa selvittää, kuinka pitkä lapsesi tulee aikuisuudessakin, on kertoa pituutesi kahdella 2-vuotiaana. Tässä tapauksessa vauvan, joka on 2-vuotiaana 86 cm, on oltava 1,72 cm 21-vuotiaana, jolloin henkilö lakkaa kasvamasta.

Kirjoita tietosi alle ja tiedä kuinka pitkä lapsi on:

Sekä poikien että tyttöjen arvioitu korkeus voi vaihdella keskimäärin 5 senttimetriä.

Tätä lasten pituusarviota käyttävät monet lastenlääkärit, mutta siinä otetaan huomioon vain vanhempien pituus ja on muitakin ehtoja, jotka voivat häiritä korkeutta, kuten genetiikka, ruokavalio, terveys, unen laatu, kehitys ja asento.

Mitä tehdä, jotta lapsi olisi pitempi

Jotta lapsi voi kasvaa terveenä ja saada enemmän pituutta, voidaan käyttää yksinkertaista strategiaa, kuten hyvä ruokavalio, runsaasti vihanneksia, hedelmiä, jyviä ja viljaa, koska tällä tavalla keholla on tarvittavat ravintoaineet kasvuhormonin tuottamiseksi, mutta hyvin nukkuminen on myös välttämätöntä kasvamaan enemmän, koska tämä hormoni tuotetaan ja vapautuu unen aikana.

Lapsen asettaminen esimerkiksi harjoituksiin kuten baletti tai uinti voi olla hyödyllistä hänelle, että sillä on vahvemmat lihakset ja luut sekä hyvä vartaloasento, mikä vaikuttaa myös hänen kasvuun.

Mutta jos lastenlääkäri toteaa, että lapsella on todella kasvurajoituksia, että hänellä on kääpiö tai jokin muu oireyhtymä, jolle on ominaista lyhyt kasvu, voidaan suositella hoitoa, joka käyttää esimerkiksi kasvuhormonia GH. Jotkut tämän lääkkeen kauppanimet ovat Genotropin, Hormotrop, Norditropin, Saizen ja Somatrop ja ne palvelevat aivolisäkkeen GH-tarvetta. Tämä hormoni annetaan injektiona kerran päivässä. Opi lisää kasvuhormonin vaikutuksista.