Vauvan energiantarve

Vauvan energiantarve vastaa sitä energiaa, jota vauva tarvitsee kasvaakseen terveellisellä tavalla.

Iästä ja kehitysasteesta riippuen vauva tarvitsee erilaisia ​​määriä energiaa kasvaakseen. Esimerkiksi kun vauva alkaa liikkua paremmin, se käyttää enemmän energiaa ja siksi sen on syötettävä enemmän energiaa ruokinnalla kasvaakseen kunnolla.

Kalorit vauvalle

Vauvan syömän energia vaihtelee kehityksen vaiheesta ja vauvan sukupuolesta riippuen. Kalorit, joita vauva tarvitsee päivittäin, iän mukaan ovat:

• 0-6 kuukautta: pojilla 570 kaloria ja tytöillä 520 kaloria.
• 7-12 kuukautta: pojat 743 kaloria ja tytöt 676 kaloria.
• 13 - 36 kuukautta: pojilla 1046 kaloria ja tytöillä 992 kaloria

Imetysten aikana rintamaito voi vastata kaikkiin vauvan tarpeisiin. Kuuden kuukauden kuluttua maito ei enää riitä ruokkimaan vauvaa, joka kasvaa erittäin suurella nopeudella ja on tarpeen alkaa syödä muita ruokia, kuten voit lukea: Uusien ruokien käyttöönotto vauvalle.

Kun täydentävä ruokinta alkaa, on tärkeää syödä useita aterioita pieninä määrinä energiatarpeiden kattamiseksi, koska vauvan vatsan kapasiteetti on rajoitetusti 30–40 ml vauvan jokaista painokiloa kohden. Siksi 8 kg painavan vauvan kapasiteetti on vatsassa 240-320 ml.