Vauvan ruokinta 0 - 6 kuukautta
Kuuden kuukauden ikäiseksi asti rintamaito on ihanteellinen ruoka vauvalle, ei tarvitse antaa vauvalle mitään muuta, vaikka se olisi vettä tai teetä koliikkia varten. Jos imettäminen ei ole mahdollista, lastenlääkärille on annettava lastenlääkärin ohjeiden mukaan vauvan iälle sopivia äidinmaidonkorvikkeita..
Täydentävän ruokinnan tulisi alkaa 6 kuukauden kuluttua imettävien vauvojen kohdalla ja 4 kuukauden ikäisenä lapsille, jotka käyttävät äidinmaidonkorvikkeita, ja sen tulisi aina alkaa raastettujen hedelmien tai puuron muodossa olevien ruokien, kuten soseten ja riisipullojen, kanssa..
Mitä vauvan tulisi syödä 6 kuukauteen asti?
6 kuukauden ikään asti lastenlääkärit suosittelevat, että vauva syötetään yksinomaan rintamaitoon, koska siinä on kaikki vauvan terveelliseen kasvuun ja kehitykseen tarvittavat ravintoaineet. Tarkista rintamaidon koostumus.
Imetys tulee aloittaa pian syntymän jälkeen ja aina kun vauva on nälkäinen tai janoinen. Lisäksi on tärkeää, että se on kysyntää, mikä tarkoittaa, että rehuille ei ole vahvistettu määräaikoja tai rajoituksia..
On yleistä, että imettävät lapset syövät vähän enemmän kuin äidinmaidonkorvikkeita käyttävät, koska rintamaito sulautuu helpommin, mikä lisää nälän nopeutta..
Äidinmaidon edut
Rintamaito sisältää kaikki vauvan kasvuun tarvittavat ravintoaineet, mikä tuo enemmän hyötyjä kuin äidinmaidonkorvikkeet, jotka ovat:
- Helpottaa ruuansulatusta;
- Kostea vauva;
- Tuo vasta-aineita, jotka suojaavat vauvaa ja vahvistavat sen immuunijärjestelmää;
- Vähentää allergioiden riskiä;
- Vältä ripulia ja hengitystieinfektioita;
- Pienennä vauvan liikalihavuuden, diabeteksen ja verenpainetaudin riskiä tulevaisuudessa;
- Paranna lapsen suun kehitystä.
Vauvalle koituvien hyötyjen lisäksi imetys on ilmaista ja tuo äidille myös etuja, kuten rintasyövän ehkäisy, painonpudotuksen helpottaminen ja äidin ja lapsen välisen suhteen vahvistaminen. Imetys suositellaan kahden vuoden ikään asti, vaikka lapsi syökin jo normaalien perheen aterioiden kanssa.
Oikea sijainti imettää
Imetysten aikana vauva tulisi asettaa siten, että suu on auki, jotta imetään äidin nänni aiheuttamatta vammoja ja haavoja, mikä aiheuttaa kipua ja vaikeuttaa imettämistä.
Lisäksi lapsen tulisi antaa kuivua kaikki maidot yhdestä rinnasta ennen vaihtamista toiseen, koska tällä tavalla se saa kaikki ravintoaineet rehusta ja äiti estää maitoa juuttumasta rintaan aiheuttaen kipua ja punoitusta, ja ruokinnan tehokkuuden estäminen. Katso, kuinka hierotaan rintaa mukulakivisen maidon poistamiseksi.
Äidinmaidonkorvikkeiden ruokinta
Vauvan ruokkimiseksi äidinmaidonkorvikkeella tulisi noudattaa lastenlääkärin suosituksia ikään sopivista kaavoista ja lapselle annettavasta määrästä. On myös tärkeää muistaa, että äidinmaidonkorvikkeita käyttävien lasten on juoda vettä, koska teollistunut maito ei riitä pitämään nestettä.
Lisäksi on vältettävä alle vuoden ikäisten puurojen ja enintään 2-vuotiaiden lehmänmaidon käyttöä, koska ne ovat vaikeasti sulavia ja lisäävät koliikkia liiallisen painonnousun suosimisen lisäksi..
Katso kaikki mitä sinun tarvitsee tietää maidoista ja äidinmaidonkorvikkeista vauvasi kasvamiseksi terveenä.
Milloin aloittaa täydentävä ruokinta
Imetyslapsille täydentävä ruokinta tulisi aloittaa 6 kuukauden iässä, kun taas äidinmaidonkorvikkeita käyttävien vauvojen tulisi aloittaa uusien ruokien käyttö 4 kuukauden kuluttua..
Täydentävän ruokinnan tulisi alkaa hedelmäpuurolla ja luonnollisilla mehuilla, joita seuraa yksinkertaiset ja helposti sulavat suolaiset ruuat, kuten riisi, perunat, pasta ja silputut lihat. Tapaa vauvanruokaa vauvoille 4–6 kuukautta.