Täytetyt terveysreseptit - Sivu 5

Tämä gluteeniton pizzaresepti on erinomainen vaihtoehto jokaiselle, joka haluaa poistaa tai vähentää gluteenin saantia ruokavaliosta.Tämä pizza on helppo ja nopea valmistaa, ja se on ravitseva ja terveellinen ateriavaihtoehto keliakiapotilaalle. Tämän...

Tässä terveellisessä pizzareseptissä on noin 100 kaloria per viipale ja se on erinomainen vaihtoehto niille, jotka pitävät pizzasta, mutta eivät halua sen olevan erittäin rasvapitoinen ja eivät myöskään halua syödä...

Upea ravitseva ja toimiva resepti niille, joilla on korkea kolesteroli, on paistettu kala, omena, pergamenttipaperiarkille. Kalan hyvien rasvojen lisäksi, että se on hienostunut ateria, joka yhdistyy ruokavalioihin laihduttamiseksi, se suojaa...

Niille, jotka ovat omaksuneet tämän tyyppisen ruokavalion laihtua, tätä Dukan-pannukakkureseptiä voidaan käyttää ruokavalion toisessa vaiheessa, kun taas hiilihydraatit ovat edelleen kiellettyjä. Paras täyte voi olla minasaitojuusto tai kinkku aamiaiseksi, johon liittyy...

Tämä amarantilla varustettu pannukakkuresepti on erinomainen aamiaisvaihtoehto diabetekseen, koska amarantti estää ylimääräistä verensokeria ja voi estää liiallisen verensokerin komplikaatioita. Siksi näitä pannukakkuja voidaan käyttää myös laihduttamiseen laihtumiseen, koska ne sisältävät...

Tämä pääsiäismunan resepti on hyvä vaihtoehto diabeetikoille, koska se on valmistettu ruokavaliosuklaan ja kauran kanssa, jotka auttavat hallitsemaan insuliinia. Lisäksi se on täytetty mandariinilla, joka on yksi diabeteksen suositeltavista hedelmistä.Tässä...

Tämä suklaa- ja avokado-vaahto resepti on helppo valmistaa sen lisäksi, että se on myös erinomainen jälkiruokavaihtoehto diabeetikoille, koska siinä ei ole sokeria tai tyydyttyneitä rasvoja.Lisäksi tässä suklaa- ja avokadomousessa on...

Tämä sitruunakastikeresepti on hyvä vaihtoehto ruokavalion mausteiden laihduttamiseen, antaa paremman maun keitetyille vihanneksille ja ilman rasvaisia ​​kastikkeita, joita yleensä määrätään laihtumisruokavalioissa, eikä lisää kaloreita..Tätä kastiketa voidaan käyttää kuumissa perunoissa tai...