6 pääasiallista syytä kutina silmiin

Kutiavat silmät ovat useimmissa tapauksissa merkki allergiasta pölylle, savulle, siitepölylle tai eläimen hiuksille, jotka joutuvat kosketuksiin silmien kanssa ja saavat kehon tuottamaan histamiinia, ainetta, joka aiheuttaa tulehduksen paikalla, johtaen oireisiin kuten kutina, punoitus ja turvotus.

Kutina voi kuitenkin osoittaa myös silmän tartunnan kehittymisen tai jopa silmien kosteutta pitävien rauhasten toimintaon liittyviä ongelmia. Siksi aina, kun kutinaa ilmenee yli 3 päivää, on tärkeää kuulla silmälääkäriä oikean syyn selvittämiseksi ja hoidon aloittamiseksi sopivimmilla silmätipilla..

1. Silmäallergia

Kutiavien silmien ulkonäkö on melkein aina allergian oire, johtuu siitä joko ruoka tai ympäristötekijät, kuten pöly, hiukset tai savu, ja näissä tapauksissa se tunnetaan nimellä allerginen sidekalvotulehdus. Tyypillisesti allergia tunnistetaan helposti, koska kutina ilmenee usein joutuessaan kosketukseen tietyn aineen kanssa, joten paras tapa estää kutinaa on pysyä poissa sitä aiheuttavasta allergeenista..

Tämän tyyppiset muutokset silmissä tapahtuvat useammin keväällä ja kesällä, koska vuodenaikoina ilmassa on korkeampi allergeenipitoisuus, ja siihen voivat liittyä muita oireita, kuten liiallinen kyyneltuotanto, punoitus ja hiekkatunne silmässä, esimerkiksi.

• Mitä tehdä: Vältä kosketusta aineiden kanssa, joiden tiedetään olevan allergisia, ja levitä kosteuttavia silmätippoja epämukavuuden vähentämiseksi ja ärsytyksen lievittämiseksi. Katso lisää tapoja hoitaa allerginen sidekalvotulehdus.

2. Kuiva silmäoireyhtymä

Toinen yleisimpiä syitä kutiaviin silmiin on kuivien silmien oireyhtymä, jossa kyyneltuotanto vähenee, mikä tekee silmästä enemmän ärsytystä ja aiheuttaa oireita, kuten punoitusta ja voimakasta kutinaa..

Kuivasilmäisyys on yleisempää vanhuksilla kehon luonnollisen ikääntymisen vuoksi, mutta se voi tapahtua myös ihmisillä, jotka työskentelevät erittäin kuivassa ympäristössä, ilmastoinnilla tai tietokoneen edessä. Lisäksi se voi esiintyä myös niissä, jotka käyttävät piilolinssejä väärin tai käyttävät joitain lääkkeitä, kuten antiallergisia tai ehkäisypillereitä..

• Mitä tehdä: Paras tapa torjua kuivien silmien oireita on käyttää keinotekoisia kyyneliä päivän aikana pitämään silmä hydratoituneena. Voit kuitenkin laittaa myös silmäsi yli lämpimän veden kompressioita ja yrittää välttää ilmastointilaitteiden käyttöä ja pitää taukoja työskennellessään tietokoneen edessä. Katso lisää vinkkejä kuivien silmien lopettamiseksi.

3. Silmien stressi

Silmästressi on yhä tärkeämpi syy silmäongelmiin, erityisesti kutinaan. Tämä tapahtuu tietokoneen näytön ja matkapuhelimen aiheuttamien liiallisten ponnistelujen takia, jotka ovat yhä enemmän mukana arkielämässä ja aiheuttavat silmien rasitusta. Tämän tyyppinen väsymys voi myös johtaa usein päänsärkyyn, keskittymisvaikeuksiin ja yleiseen väsymykseen.

• Mitä tehdä: on tärkeätä pitää säännöllisiä taukoja tietokoneen tai matkapuhelimen käytöstä ottamalla mahdollisuus kävellä ja levätä silmäsi. Hyvä vinkki on katsoa yli 6 metriä olevaa esinettä 40 sekunnin välein 40 minuutin välein. 

4. Silmäluomen tulehdus

Kun sinulla on silmäongelma, joka aiheuttaa silmäluomen tulehdusta, kuten silmäluomen tai blefariitin, silmällä on tavallista, että silmä ei pysty ylläpitämään asianmukaista nesteytystä, jolloin sen pinta voi olla kuiva ja ärtynyt, mistä seuraa kutina sekä punoitus, turvotus. silmän ja polttava.

• Mitä tehdä: Yksi tapa lievittää silmäluomen tulehdusta ja vähentää oireita on laittaa silmän päälle lämpimän veden kompressio 2-3 minuutin ajaksi ja pitää silmä puhtaana ja virheettömänä. Jos oireet eivät kuitenkaan parane, sinun on mentävä silmälääkärille arvioimaan tarvetta aloittaa esimerkiksi antibioottisten silmätippojen käyttö. Lisätietoja silmäluomien tulehduksista ja kuinka niitä voidaan hoitaa.

5. Piilolinssien käyttö

Piilolinssien käyttäminen yli 8 tuntia päivässä voi vaikuttaa kuivien silmien ilmaantuvuuteen ja siten kutisevien silmien kehittymiseen. Lisäksi linssien riittämätön hygienia, etenkin kuukausittain, voi myös helpottaa bakteerien kerääntymistä, jotka lopulta infektoivat silmän ja aiheuttavat esimerkiksi oireita, kuten punoitusta, kutinaa ja ihon muodostumista..

• Mitä tehdä: Vältä piilolinssien käyttöä kauemmin kuin valmistaja on ilmoittanut, samoin kuin voitelevien silmätippien käyttöä. Piilolinssien asianmukainen hygienia on myös pidettävä yllä, myös silmiin asettaessa. Katso ohjeet piilolinssien kunnolliseen hoitoon.

6. Konjunktiviitti

Sen lisäksi, että sidekalvotulehdus aiheuttaa silmän voimakasta punoitusta, turvotusta ja palamista, se voi myös aiheuttaa kutinaa. Konjunktiviittia on yleensä hoidettava käyttämällä antibiootteja (kun ne ovat bakteeriperäisiä) silmätippojen muodossa, ja siksi on otettava yhteys silmälääkäriin.. 

• Mitä tehdä: Jos epäillään konjunktiviittia, sinun on heti mentävä silmälääkärille aloittamaan asianmukainen hoito ja vältettävä sidekalvontulehduksen leviämistä. Tämän vuoksi on tärkeää välttää silmäsi naarmuuntumista käsillä, käsien pesemistä usein ja välttää henkilökohtaisten esineiden jakamista. kuten lasit tai meikki. Katso 7 muuta asiaa, joita voit tehdä tai et voi tehdä sidekalvotulehduksen yhteydessä.