Andropause ihmisessä mikä se on, tärkeimmät merkit ja diagnoosi

Andropausin pääoireet ovat äkilliset mielialan muutokset ja väsymys, jotka ilmenevät noin 50-vuotiailla miehillä, kun testosteronin tuotanto kehossa alkaa laskea.

Tämä vaihe miehillä on samanlainen kuin vaihdevuodet naisilla, jolloin myös naishormonit vähenevät kehossa, ja siksi andropausia voidaan yleisesti kutsua nimellä "miesten vaihdevuodet"..

Jos epäilet saavasi vaihdevuodet, tarkista mitä tunnet:

1. 1. Energian puute ja liiallinen väsymys Kyllä Ei
2. 2. Useita surun tunteita Kyllä Ei
3. 3. Hikoilu ja kuumat vilkkuu Kyllä Ei
4. 4. Vähentynyt seksuaalinen halu Kyllä Ei
5. 5. Alennuskyky heikentynyt Kyllä Ei
6. 6. Spontaanit erektiot puuttuvat aamulla Kyllä Ei
7. 7. Vähentyneet vartalonkarvat, mukaan lukien parta YesNo
8. 8. Vähentynyt lihasmassa Kyllä Ei
9. 9. Keskittymisvaikeudet ja muistiongelmat Kyllä Ei

Kuinka vahvistaa diagnoosi

Andropause voidaan helposti tunnistaa verikokeella, joka mittaa testosteronin määrää kehossa. Siksi yli 50-vuotiaiden miesten, joilla on oireita, jotka voivat viitata testosteronipitoisuuden laskuun, on otettava yhteys yleislääkäriin, urologiin tai endokrinologiin.. 

Kuinka lievittää andropause-oireita

Andropausin hoito tapahtuu yleensä käyttämällä lääkkeitä, jotka nostavat veren testosteronitasoa pillereiden tai injektioiden avulla. Urologin tai endokrinologin on kuitenkin lääkäriä, joiden on arvioitava ja ilmoitettava sopivin hoito..

Lisäksi on tärkeää saada terveelliset elämäntavat, kuten:

• Syötä tasapainoinen ja monipuolinen ruokavalio;
• Harjoittele 2 tai 3 kertaa viikossa;
• Nuku 7–8 tuntia yöllä;

Vakavissa tapauksissa, joissa miehellä on masennuksen oireita, voi silti olla tarpeen käydä psykoterapiassa tai aloittaa masennuslääkkeiden käyttö. Katso lisää andropausin hoidosta ja kodin korjaamisesta.

Mahdolliset seuraukset

Andropausin seuraukset liittyvät veren testosteronipitoisuuden alenemiseen, etenkin kun hoitoa ei tehdä, ja siihen sisältyy osteoporoosi, mikä lisää murtumien ja anemian riskiä, ​​koska testosteroni stimuloi punasolujen tuotantoa.