Nuorentava päärynämehu

Päärynmehu on erinomainen nuorentava kodinhoito, koska tämä hedelmä sisältää runsaasti beetakaroteenia, antioksidanttia, joka auttaa poistamaan toksiineja kehosta, auttaen uudistamaan ihoa, tekemään hiuksista silkkisiä ja kynnet vahvempia.

ainekset

• 3 päärynää
• 400 ml vettä

Valmistusmenetelmä

Pese hedelmät hyvin, kuori ne ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Lisää sitten ne sekoittimeen yhdessä veden kanssa, jotta ne ovat hyvin pahoinpideltyjä, ja juo vähintään 2 lasillista mehua päivässä.

Päärynä on nuorentamisen lisäksi myös diabeetikoille suositeltava hedelmä, koska se lisää vähitellen veren sokerimäärää.