Täytetyt terveysreseptit - Sivu 8

Viljabaarin tekeminen kotona on hyvä vaihtoehto syödä terveellisempää välipalaa koulussa, töissä tai jopa poistumalla kuntosalista.Supermarketeissa myytävät viljabaarit sisältävät väriaineita ja säilöntäaineita, jotka voivat vahingoittaa terveyttä ja jopa painonpudotusta ajan kuluessa,...

Kaalimehu on erinomainen kodinlääke laihtumiseen, koska se parantaa suoliston toimintaa, koska kaali on luonnollinen laksatiivi ja sillä on myös ominaisuuksia, jotka vievät vartaloa myrkyllisesti, mikä suosii painonpudotusta.Mehun valmistamiseksi pese lehtikaalivoinlehti...

Açaí on runsaasti antioksidantteja sisältävä hedelmä, joka puhdistaa valtimoita, torjuu ikääntymistä ja estää sairauksia. Acain käyttöä suositellaan erityisesti ihmisille, jotka harjoittavat jonkinlaista fyysistä toimintaa, mutta se auttaa myös hallitsemaan kolesterolia,...

Ananasmehu on hyvä laihtumiseen, koska se sisältää runsaasti kuituja, jotka vähentävät ruokahalua ja helpottavat suoliston toimintaa vähentämällä ummetusta ja turvotusta vatsassa.  Lisäksi ananas on diureetti ja vähentää nesteretentiota, ja siinä on...

Nämä viisi hibiscus tällaista reseptiä on helppo valmistaa ja ovat loistava valinta laihtumisen helpottamiseksi. Hibiscus on loistava diureetti, mutta sen maku ei ole miellyttävä useimmille ihmisille, joten sekoittamalla muihin hedelmiin,...

On ruokia, joiden avulla voidaan valmistaa maukkaita mehuja, jotka auttavat laihduttamaan, menettämään vatsansa, vähentämään turvotusta, koska ne ovat diureetteja ja vähentävät myös ruokahalua.Nämä mehut voidaan valmistaa helposti kotona, sentrifugin tai...

Anemiareseptien tulisi sisältää ruokia, joissa on runsaasti rautaa ja C-vitamiinia, kuten sitrushedelmämehuja, joissa on tummanvihreitä vihanneksia, ja punaista lihaa, jonka tulisi olla päivittäisissä aterioissa..Hyvä vinkki rautavajeanemian voittamiseen on nauttiminen enemmän...

Hibiscus auttaa sinua laihduttamaan, koska se toimii diureettisesti ja estää rasvasolujen muodostumista kehossa. Mutta painonpudotuksen lisäksi, hibiscusia voidaan käyttää myös huonon ruuansulatuksen hoitoon ja korkean verenpaineen, kuukautiskrampien ja ummetuksen hallintaan.Hibiscusa...