Läsnäolo oireiden, riskien ja tekemisen alla
Paine on alhainen, hypotensio on hyvin varhainen muutos hormonaalisten muutosten takia, verisuonet ja verenpaine laskevat..
Tämä tilanne ei ole niin vakava, että sillä on korkea paine kauppasaarron aikana, mutta huomattava paineen lasku voi aiheuttaa potilaalle suurta epämukavuutta päivän aikana ja jopa aiheuttaa vieroitusta, joka voi vaikuttaa vauvan ja vauvan elämään. embarazada en peligro.
Valtimopaineen säätelemiseksi on tärkeää välttää äkillisiä sijainnin muutoksia, alkoholijuomien, virvokkeiden ja kahvin nauttimista, on myös tärkeää syödä säännöllisin väliajoin ja välttää erittäin kuumaa ympäristöä..
Tärkeimmät oireet
Kiellon vastainen hinta voi aiheuttaa seuraavia oireita:
- Heikkouden tunne;
- Epäselvä näkemys siitä, mitä tapahtuu, kun henkilö nousee erittäin nopeasti;
- Sueno;
- mareos;
- Päänsärky kipu.
Vakavimmissa tapauksissa voi olla pyörtymisen tunne, on tärkeää auttaa synnytyslääkäriä, jos näitä oireita esiintyy usein..
Koska valtimopaine on häiriintynyt embarasossa
Ensimmäisen kolmannen ja toisen kolmanneksen aikana elimistö vaatii veren virtauksen lisäämistä. Tämä tehdään tarkoituksena täydentää verta äidissä ja sikiössä. Tämän vaiheen aikana naisen vartalo mukautuu ja luo tarvittavat olosuhteet sikiön avautumiseksi, joten veren on kiertävä nopeammin kattaakseen organismin tarpeet.
Verenkiertoon nopeammin verentoimituksen aikana tuotetut hormonit saavat verisuonet muuttumaan paljon enemmän, jotta veri voi virtata nopeammin istukkaan ja vapautua siten alhaisempaan verenpaineeseen..
Hypotension syyt ovat kuitenkin kohdun läsnä ollessa aortassa ja vatsaontelossa, jotka ovat pääosin toisella kolmanneksella, missä kohdun paino on suurempi..
On myös mahdollista, että äänioikeus kärsii ortostaattisesta hypotensiosta, kun taas vuorovedet ja tainnutukset tapahtuvat, kun selkänoja istuu tai makaa vierekkäin, samalla kun tehdään jonkin verran äkillistä liikettä. Ihannetapauksessa näissä tapauksissa nousta nopeammin, istu muutama minuutti ja laita vain jalka, mieluiten apua tai tukea.
Mitä tehdä, jos tuntuu heikosta
Jos embarazada on alle presidenttikunnan, sen tulisi:
- Istu alas, hengitä syvään ja kallista vartaloasi, yritetään kytkeä pää pyöriin muutaman minuutin ajan;
- Aseta mukavaan asentoon ja nosta jalat auttaa normalisoimaan verenkiertoa;
- minähallita krakkausyksikköä oranssi ikkunamaljakko paineen lisäämiseksi.
Jos masennuksen oireet jatkuvat yli 15 minuutin ajan, jos sitä esiintyy usein, on suositeltavaa mennä sairaalaan tai ottaa yhteyttä synnytyslääkäriin..
Riskialttiita viestejä
Lähetyksen alhaisen paineen tärkein riski on tuhlaaminen, mikä voi johtaa putoamiseen, joka aiheuttaa alukselle vamman. Yleensä tämä trauma on lievä eikä aiheuta enemmän kuin pientä pelkoa, mutta jos vieroitus tapahtuu paikassa, jossa pudotus voi olla vakavampi, kuten esimerkiksi lisääntyessä, se saattaa vaarantaa vauvan elämän. molemmat.
Hypotensio on oltava toistuva, kun veren tilavuus kasvaa ja veren organismi alkaa sopeutua tuottaen korkeamman verenpaineen. Vain tässä vaiheessa paine palautuu normaaliksi, jos kaikki hoito ja huomio tarvitaan, varsinkin kun pohja on ulkona.
Kuinka välttää alhainen hinta
Jotta voitaisiin pitää paine hyvin säänneltynä ja välttää paineen jyrkkä hajoaminen, jos voit ryhtyä seuraaviin toimenpiteisiin:
- Pidä aina jotain suolattua reppussa tai hahmossa, kuten esimerkiksi keksejä tai kuivattuja hedelmiä, jotta sinulla ei olisi liian paljon aikaa syödä;
- Niele noin 2 litraa vettä päivässä ja pienissä nurkissa, jotta vältetään nestehukka ja deminución de la presión;
- Vältä oleskelua pitkään erittäin kuumassa ja kosteassa ympäristössä;
- Vältä alkoholijuomien, virvoitusjuomien ja kahvin nauttimista kuivumisen mahdollisuuksien vähentämiseksi;
- Harjoittele säännöllistä kevyttä fyysistä aktiivisuutta, koska sillä on myönteisiä vaikutuksia verenkiertoon ja valtimopaineeseen;
- Vältä äkillisiä sijainnin muutoksia, kuten nopeaa nousua sängystä;
- Jos käytät jotain lääkitystä, varmista synnytyslääkärin kanssa, jos sinulla on valtimopaineeseen liittyviä sivuvaikutuksia.
Jos hypotensio on yleinen, sen pitäisi auttaa lääkäriä ilmoittamaan kliinisestä arvioinnista, vaikka se ei olekaan yleinen, alhainen hinta saattaa olla merkki tietyistä sairauksista, jotka on tutkittava ja hoidettava..