sapodilla

Sapoti on Sapotizeiron hedelmä, jota voidaan käyttää siirappien, hillojen, virvoitusjuomien ja hyytelöiden valmistukseen. Lisäksi puusi voidaan käyttää lääkkeenä kuumeen ja nesteretention hoitoon. Se on kotoisin Keski-Amerikasta ja on erittäin yleinen Brasilian koillisosissa.

Sen tieteellinen nimi on Manilkara zapota ja niitä voi ostaa markkinoilta, messuilta ja luontaistuotteiden kaupoista. Sapodilla on hedelmä, joka sisältää runsaasti kuitua ja auttaa vähentämään ruokahalua, mutta sisältää myös kaloreita, joten jos se nautitaan liikaa, se voi antaa painoa.

Mihin sapodilla on

Sapodilla hoitaa kuumetta, munuaistartuntoja ja vedenpidätystä.

Sapodilla-ominaisuudet

Sapodilla-ominaisuuksiin kuuluu sen kevyt ja diureettinen vaikutus.

Kuinka käyttää sapodillaa

Sapodillaan käytetään hedelmiä, kuorta ja siemeniä.

• Infuusio kuume: laita tl 150 ml: aan kiehuvaa vettä ja anna sen levätä 5 minuuttia. Juo jopa 3 kuppia päivässä.
• Infuusio nesteen pidättämiseksi: Lisää 1 tl jauhettua sapodilla-siemeniä 500 ml: aan kiehuvaa vettä ja juo se päivän aikana.

Sapodillaa voidaan myös kuluttaa tuoreena tai käyttää esimerkiksi hillojen ja jopa mehujen valmistukseen.

Sapodilla-haittavaikutukset

Ei sapodilla-sivuvaikutuksia.

Sapodilla-vasta-aiheet

Sapodilla-vasta-aiheita ei löydy.

Ravitsemuksellinen koostumus sapodillaa