Mihin kamomilla on ja miten sitä käytetään

Kamomilla on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä Margaça, kamomilla-yhteinen, kamomilla-yhteinen, Macela-jalo, Macela-galega tai kamomilla, jota käytetään laajalti ahdistuksen hoidossa sen rauhoittavan vaikutuksen vuoksi.

Sen tieteellinen nimi on Recutita Matriaria ja niitä voi ostaa terveysruokakaupoista, apteekkeista ja joillakin markkinoilla pussien muodossa.

Mistä se on

Kamomillaa käytetään esimerkiksi ihon ärsytyksen, vilustumisen, nenätulehduksen, sinuiitin, huonon ruuansulatuksen, ripulin, unettomuuden, ahdistuksen, hermostuneisuuden ja univaikeuksien hoitoon..

ominaisuudet

Kamomillaan sisältyy sen parantava stimuloiva, antibakteerinen, anti-inflammatorinen, anti-spastinen ja rauhoittava vaikutus.

Kuinka käyttää kamomillaa?

Kamomilla käytettyjä osia ovat sen kukat teejen, inhalaatioiden, sitz-kylpyjen tai kompressioiden valmistukseen.

• Hengitys sisään sinuiitti: Lisää 6 tl kamomillakukkia pannuun, jossa on 1,5 l kiehuvaa vettä. Aseta sitten kasvot kulhon päälle ja peitä pääsi suurella pyyhkeellä. Hengitä höyryssä 10 minuutin ajan, 2-3 kertaa päivässä.
• Tee rauhoittaa: laita 2 - 3 tl kuivattua kamomillakukkia kuppiin kiehuvaa vettä, anna seistä 5 minuuttia, suodata ja juo aterian jälkeen. Katso, mitä muita teitä voit valmistaa käyttämällä kuivattuja kasvikukkia Kamomilla-teetä koskevista eduista.
• Pakkaa ihoärsytystä varten: Lisää 6 g kuivattuja kamomikukkia 100 ml: aan kiehuvaa vettä ja anna seistä 5 minuutin ajan. Siirrä sitten, kostuta kompressi tai kangas ja levitä sairastuneelle alueelle.

Katso toinen käyttö kamomillateellä: Kotitekoinen lääke röyhtäilyyn.

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Kamomillateetä ei pidä ottaa raskauden aikana, eikä sen eteeristä öljyä saa käyttää, koska se voi aiheuttaa kohdun supistumista. Siksi se on vasta-aiheinen raskauden aikana, eikä sitä tule käyttää suoraan silmien sisällä..