Ayurveda-ruokavalio on peräisin Intiasta ja sen tavoitteena on edistää pitkäikäisyyttä, elinvoimaa, fyysistä, henkistä ja henkistä terveyttä. Se ei toimi ruokavaliona sairauksien parantamiseksi, vaan niiden ehkäisemiseksi ja kehon ja mielen terveyden...