Ärsyttävän suolen oireyhtymän hoitovaihtoehdot

Ärtyvän suolen oireyhtymä hoidetaan lääkkeiden yhdistelmällä, ruokavalion muutoksilla ja stressitason vähentämisellä, koska gastroenterologi opastaa niitä arvioimaan sairastuneen henkilön oireita..

Ärtyvän suolen oireyhtymälle on ominaista suoliston toiminnan muutos, joka aiheuttaa oireita, kuten kivulias vatsan turvotus, ripuli, stressi ja apua tarvitsevan lapsen läsnäolo. Katso mitä tiedät kuinka kärsit tästä oireyhtymästä.

Tämän oireyhtymän hoitamiseksi ei ole yhtä kaavaa, koska paras hoitomuoto ohjataan lääkärin toimesta ja riippuu kunkin henkilön oireiden voimakkuudesta:

1. Ruokavalion hoito

Ärtyvän suolen oireyhtymä hoidetaan yleensä luonnollisesti, jos päätät, tekemällä muutoksia ruokavalioon seuraavasti:

• Pidä säännöllisiä aterioita tietyinä aikoina, kuten esimerkiksi joka 3. tunti;
• Vältä alkoholijuomia tai piristäviä juomia, kuten kahvia tai energiajuomia;
• Vältä rasvaa tai sokeria sisältäviä ruokia, kuten voi, queso, makkarat, pastellit ja galletat;
• Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä;
• Syö mieluiten valkoista lihaa ja vihanneksia;
• Anna etusija keitetyt tai paahdetut ruuat.
• Hyväksy FODMAP-ruokavalio, joka koostuu huonosti imeytyneiden ja suolistofloorassa käymistä kärsivien elintarvikkeiden poistamisesta aiheuttaen tämän oireyhtymän oireiden lopettamisen, kuten zanahoria, remolacha, manzana, mango, pastas ja piel. Katso kuinka saada FODMAP-ruokavalio.

Joidenkin potilaiden on lisäksi jouduttava joutumaan sulkemaan pois muut ruuat, kuten leche ja johdannaiset, siinä tapauksessa, että siellä on jonkin tyyppistä intoleranssia ja oireita, jotka voivat johtaa nielemiseen heidän nielemisensä jälkeen.. 

2. Huumehoito

Ärtyvän suolen oireyhtymän hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä suositellaan lievittämään pääasiassa oireiden esiintymisaikoina. Siksi lääkärin esittämistä oireista riippuen hän voi määrätä:

• Antispasmodic huumeet: kuten Hyoscine tai Scopolamine, vähentää vatsakipuja ja pahoinvointia, etenkin syömisen jälkeen;
• Ripulilääkkeet, kuten Loperamidi, ripulin lievittämisen välttämiseksi;
• laksatiiveja, magnesiumsulfaatti laktoosina, mikäli supistuminen suoliston toiminnan stimuloimiseksi
• Masennuslääkkeet tai anksiolytikot, kuten Duloxetine tai Amitriptyline, joita voidaan käyttää siinä tapauksessa, että oireyhtymän oireet liittyvät masennuksen kehykseen tai ahdistukseen.

Joillakin potilailla voi edelleen esiintyä oireita, koska bakteerit kehittyvät liikaa suolistossa, joten lääkäri voi yrittää käyttää esimerkiksi antibiootteja, kuten Rifaximinaa, lyhyen aikaa vähentääkseen suolistossa esiintyvien bakteerien määrää, lievittää oireita.

Probiootit voivat myös auttaa säätelemään suolistoflooraa, ja lisäksi muita lääkkeitä on myös testattu ja kehitetty oireiden lievittämiseksi ja tämän murroksen torjumiseksi..

3. Psykoterapia

Psykologisia oireita esiintyy useimmissa potilaissa, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä, joten psykologinen terapia on tärkeä hoitomuoto.

Tätä voidaan hakkeroida perinteisenä psykoterapiana tai kognitiivisena käyttäytymisterapiana, koska psykologi auttaa tunnistamaan psykologisia kysymyksiä, jotka vaikuttavat oireiden ilmaantukseen ja stimuloivat potilasta sopeutumaan kehon vasteeseen.. 

4. Vaihtoehtoiset hoitomenetelmät

Lääkärin suosittelemien lääkkeiden ja ruokavalion muutosten lisäksi jotkut vaihtoehtoiset hoitomuodot voivat auttaa hoidon loppuun saattamista, pääasiassa keinona vähentää stressiä, joka laukaisee sairauden oireita..

Näihin sisältyy meditaatio, rentoutuminen, vyöhyketerapia ja akupunktioterapiat. Lisäksi joidenkin lääkekasvien, kuten piparmintun, käyttö auttaa vähentämään vatsan kouristuksia sen luonnollisen antispasmoodisen voiman takia. Näiden hoitomuotojen käytön ei kuitenkaan tulisi korvata lääkärin indikaatioita.. 

Merkkejä mejoría

Esimerkkejä ärtyvän suolen oireyhtymän paranemisesta ja suolen kulkeutumisen palautumisesta sekä pahoinvoinnin ja vatsakivun vähentämisestä sen jälkeen, kun se on syönyt.

Ihmismerkit

Ärtyvän suolen oireyhtymän ärsytyksen merkkejä esiintyy usein, kun hoitoa ei suoriteta kunnolla. Kun stressijaksot tai ruoat, jotka pahentavat oireita, joita ei vältetä, pahenevat, esiintyy esimerkiksi ripulia, stressiä, liiallista stressiä tai kuivumista..