Vaikka ummetus on yleinen muutos synnytyksen jälkeisellä ajanjaksolla, on olemassa yksinkertaisia toimenpiteitä, jotka voivat auttaa löysentämään suolistoa joutumatta turvautumaan kosketuksiin laksatiivien kanssa, mikä saattaa alun perin tuntua hyvältä vaihtoehdolta, mutta...