Sydänsairauden oireet
Sydänsairautta voidaan epäillä joidenkin oireiden, kuten hengenahdistuksen, lievän väsymyksen, sydämentykytysten tai takykardian, nilkkojen turvotuksen ja rintakipujen vuoksi, on suositeltavaa mennä kardiologille, jos oireet ovat jatkuvia ja eteneviä..
Suurin osa sydänsairauksista ei tule yhtäkkiä, vaan kehittyy ajan myötä monta kertaa ilman oireita. Suurin osa sydänsairauksista havaitaan vasta rutiinikokeiden jälkeen, kuten esimerkiksi EKG tai stressitesti. Oireiden esiintyessä on yleensä osoitus siitä, että tauti on jo edistyneemmässä vaiheessa ja vaatii nopeaa hoitoa.
Sydänvaivojen oireet
Ihmiset, jotka todennäköisimmin kehittyvät sydänsairauksista, ovat istuvia, liikalihavia, ihmisiä, joilla on korkea kolesteroli, diabetes tai joilla on perheen historia sydänsairauksia. Suorita seuraava testi tarkistaaksesi sydänongelmien mahdollisuuden:
- 1. Hengityspysähdys levossa tai rasitus Kyllä Ei
- 2. Rintakipu Kyllä Ei
- 3. Kuiva ja jatkuva yskä Kyllä Ei
- 4. Sinertävä väri sormenpäällä Kyllä Ei
- 5. Huimaus tai pyörtyminen Kyllä Ei
- 6. Sydämentykytys tai takykardia Kyllä Ei
- 7. Turvotus jaloissa Kyllä Ei
- 8. Liiallinen väsymys ilman näkyvää syytä Kyllä Ei
- 9. Kylmä hiki Kyllä Ei
- 10. Pahoinvointi tai ruokahaluttomuus Kyllä Ei
On tärkeää, että sydäntautilääkäri seuraa säännöllisesti sydänsairauksien riskitekijöihin kuuluvia ihmisiä ja suorittaa säännöllisiä tutkimuksia terveyden erityisen huomioimisen, ruokailutottumusten parantamisen ja fyysisen toiminnan harjoittamisen lisäksi..
Kuinka vahvistaa sydänsairaus
Heti kun ensimmäiset sydänsairauden oireet ilmestyvät, on tärkeää mennä kardiologille diagnoosin määrittämiseksi ja hoidon aloittamiseksi mahdollisimman pian..
Sydämen ongelmat on vahvistettava lääkärin toimesta kokeilla, jotka mahdollistavat sydämen muodon ja toiminnan arvioinnin, esimerkiksi rintakehän röntgenkuvauksella, elektrokardiogrammilla, ehokardiogrammilla ja stressitestillä. Lisäksi kardiologi voi suositella laboratoriotestien suorittamista, kuten troponiinin, myoglobiinin ja CK-MB: n mittaamista, jotka voivat muuttua esimerkiksi sydänkohtauksen aikana. Lisätietoja sydämen toiminnan arviointia koskevista testeistä.
Kuinka estää sydänsairauksia
Sydänsairauksien ehkäisemiseksi suositellaan terveellistä ruokavaliota, jossa on vähän suolaa, sokeria ja myös vähän rasvaa, säännöllisen fyysisen liikunnan lisäksi. Niiden, joilla ei ole vapaa-aikaa, tulisi tehdä oikeat valinnat, kuten välttää hissiä ja kiipeilyä portaille, olla käyttämättä kaukosäädintä ja nousta TV-kanavan vaihtamiseen ja muihin asenteisiin, jotka tekevät kehosta työskentelemään vaikeampana ja käyttämään enemmän energiaa.