Rasvamaksan hoitomenetelmät

Koska maksassa ei ole erityisiä lääkkeitä rasvalle, tämän taudin hoito tapahtuu pääasiassa elämäntapojen muutoksilla, syömällä terveellisesti vähän rasvaa, laihduttamalla ja harjoittamalla säännöllistä liikuntaa..

Lisäksi on tärkeää hallita maksan toimintaa heikentäviä sairauksia, kuten diabetes ja kolesteroli, koska kun asianmukaista hoitoa ei tehdä, maksakirroosia ja maksansiirron tarvetta saattaa ilmetä. Täältä näet, kuinka elinsiirto tapahtuu.

Ruokavalio rasvamaksa

Vältä maksarasvan ruokavaliossa rasvoihin ja sokereihin rikasten ruokien, kuten punaisen lihan, pekonin, makkaran ja täytettyjen keksien, käyttöä, koska ne lisäävät kolesterolia ja verensokeria, mikä suosii rasvan kertymistä tähän urut.

Lisäksi on tärkeää poistaa alkoholijuomien kulutus ja lisätä hedelmien, vihannesten ja jyvien, kuten pellavansiementen, chian ja kauran, kulutusta, koska ne sisältävät runsaasti kuitua, mikä auttaa vähentämään rasvan imeytymistä suolistossa. Katso kaikki sallitut ja kielletyt ruuat täältä.

Fyysinen aktiivisuus

Säännöllinen fyysinen aktiivisuus auttaa lisäämään aineenvaihduntaa, polttamaan rasvaa ja hallitsemaan painoa, jotka ovat tärkeitä tekijöitä, jotka auttavat poistamaan rasvaa maksassa.

Siksi aktiviteettien, kuten kävely, lenkkeily tai pyöräily vähintään 4 kertaa viikossa 30–60 minuutin ajan päivässä, tulisi olla osa hoitoa..

Hoita tauti

Sairauksien, kuten diabeteksen ja korkean kolesterolin, hallinta asianmukaisella ravinnolla ja lääkkeiden käytöllä on tärkeää kehon aineenvaihdunnan sääntelemiseksi ja rasvan kertymisen estämiseksi.

Kun diabetes on korkea, kehon on muutettava ylimääräinen sokeri rasvaksi yrittääkseen hallita verensokeria. Lisäksi korkea kolesteroli on merkki veressä liikkuvasta ylimääräisestä rasvasta, se lisää myös sydänsairauksien, kuten ateroskleroosin, riskiä..

Kotihoitokeinot

Joillakin lääkekasveilla, kuten artisokalla, boldolla, jaborandilla ja mustalla pippurilla, on ominaisuuksia, jotka auttavat sulattamaan rasvat ja alentavat veren kolesterolitasoa auttaen hallitsemaan maksarasvaa.

Artisokan käyttämiseksi sinun tulee juoda 3 kupillista teetä päivässä 15 - 20 minuuttia ennen ateriaa. Tee valmistetaan lisäämällä 15 g kasvin kuivia lehtiä 500 ml: aan kiehuvaa vettä ja antamalla seoksen levätä 10 minuutin ajan. Toinen vaihtoehto on käyttää artisokkaa kapseleina. Lisätietoja: Artichoke Capsule.

Vaihtoehtoinen hoito

Akupunktiota voidaan käyttää apuna rasvaisen maksan hoidossa, pääasiassa lievittämällä sairauden aiheuttamia oireita, mutta sen ei pitäisi korvata lääkärin ilmoittamaa hoitoa lääkityksen ja ruokavalion avulla.

Katso alla oleva video ja opi syömään maksan rasvan vähentämiseksi.

Ruokavalio rasvan maksassa

Katso muut reseptit lääkekasveilla maksan hoitamiseksi.