Kotisivu » Ruokavalio ja ravitsemus - Sivu 42

    Ruokavalio ja ravitsemus - Sivu 42

    Ruokavalio valmistautua kolonoskopiaa varten
    Kolonoskopian tekemiseksi valmisteen on aloitettava 3 päivää ennen, ruokavaliossa, joka koostuu nestemäisistä ruokia, kuten vihanneskeitto ilman kuorta ja ilman siemeniä, kanan tai kalan kanssa, murskattu tehosekoittimessa ja kiristetty lounaalle ja...
    Ruokavalio reumaa
    Reuma ruokavaliossa on tärkeää vähentää lihankulutusta yleensä, koska ne voivat johtaa virtsahapon kertymiseen vereen ja tämä voi lisätä nivelkipuja. Siksi olemme luoneet alla joitain hyödyllisiä ohjeita:Mitä syödä reumassaReuma-hoidossa on suositeltavaa...
    Ruokavalio maha-ruokatorven refluksissa
    Ruoansulatuskanavan palautusjäähdytyksen ruokavalion tulisi olla tasapainoinen ja monipuolinen, on tärkeää sisällyttää hedelmät, vihannekset ja valkoinen liha, suositellaan lisäksi vaikeasti sulavien tai vatsassa ärsytystä aiheuttavien elintarvikkeiden välttämistä, kuten esimerkiksi paistettuja ruokia...
    Ruokavalio hikihajun vähentämiseksi
    Elintarvikkeiden, kuten valkosipulin, lihan ja parsakaalin, liiallinen kulutus voi edistää kehon voimakasta ja huonoa hajua, koska ne sisältävät runsaasti aineita, jotka poistuvat ihosta hien mukana..Toisaalta elintarvikkeet, kuten lehtikaali, pinaatti ja...
    Ummetus ruokavalio
    Ummetusruokavalio stimuloi suoliston toimintaa, nopeuttaa suoliston kulkeutumista ja vähentää turvonnettua vatsaa. Tämä ruokavalio perustuu elintarvikkeisiin, joissa on runsaasti kuitua ja vettä, jotka yhdessä helpottavat ulosteiden muodostumista ja poistamista.Ainakin 1,5 -...
    Ruokavalio laihtua 3 kg 10 päivässä
    3 kg: n laihduttamiseksi 10 päivässä on oltava keskittymisen tarpeeksi ja syödä pääasiassa kokonaisia ​​ruokia, vihanneksia ja proteiinilähteitä, kuten vähärasvaista lihaa, munia ja juustoja.Lisäksi on tarpeen juoda runsaasti vettä ja...
    Haimatulehduksen ruokavalio
    Haimatulehduksen aikana, kun potilas tuntee paljon kipua eikä pysty sulattamaan minkäänlaista ruokaa hyvin, suositellaan, että ruokavalio on nolla, kunnes kriisi paranee. Siksi kriisissä oleva ihminen ei voi syödä mitään, niin...
    Ruokavalio viikonloppuna
    Viikonlopun ruokavalio on vähäkalorinen ruokavalio, jota voidaan tehdä vain 2 päivän ajan.Kahdessa päivässä et voi korvata viikossa tehtyjä virheitä, mutta viikonloppuna on yleensä enemmän mielenrauhaa, ja siksi on helpompaa hallita...