Kotisivu » Ruokavalio ja ravitsemus » Mikä on DMAA ja tärkeimmät sivuvaikutukset

    Mikä on DMAA ja tärkeimmät sivuvaikutukset

    DMAA on aine, joka on läsnä joidenkin ravintolisien koostumuksessa ja jota fyysisiä aktiviteetteja käyttävät laajalti ennen harjoittelua, koska tämä aine pystyy edistämään rasvan menetystä ja varmistamaan enemmän energiaa harjoituksen suorittamiseen..

    ANVISA on keskeyttänyt DMAA: ta sisältävien tuotteiden jakelun, markkinoille saattamisen, levittämisen ja käytön vuodesta 2013, vaikka se voi auttaa painonpudotusprosessissa, koska se vaikuttaa suoraan keskushermostoon ja lisää esimerkiksi sydän-, maksa- ja munuaissairauksien kehittymisriskiä. esimerkki.

    Lisäksi krooniset tai suuret annokset tätä ainetta voivat aiheuttaa riippuvuutta, joten on suositeltavaa, että tuotteita, jotka sisältävät DMAA: ta, ei tule käyttää..

    DMAA: n sivuvaikutukset

    DMAA: n sivuvaikutukset liittyvät pääasiassa krooniseen suurten annosten kulutukseen ja liittyvät muihin stimuloiviin aineisiin, kuten esimerkiksi alkoholiin tai kofeiiniin..

    DMAA: n pääasiallinen vaikutusmekanismi on verisuonten supistuminen, joten DMAA: n toistuvan käytön haittavaikutukset alkavat paineen äkillisellä nousulla seuraavien lisäksi:

    • Vakava päänsärky;
    • pahoinvointi;
    • levottomuus;
    • kouristukset;
    • Aivovuoto tai aivohalvaus;
    • Munuaisten vajaatoiminta;
    • Maksavaurio;
    • Sydämen muutokset;
    • nestehukka.

    Vaikka DMAA sisällytettiin alun perin joihinkin ravintolisiin, se on vasta-aiheinen ihmisille, koska sillä on vakavia terveysvaikutuksia..

    Kuinka DMAA toimii

    DMAA: n vaikutusmekanismista keskustellaan edelleen laajasti, mutta uskotaan, että tämä aine toimii keskushermoston stimulanttina ja johtaa lisääntyneeseen norepinefriinin ja dopamiinin tuotantoon. Suurempi kiertävän norepinefriinin määrä stimuloi rasvamolekyylien hajoamista tarjoamalla ylimääräistä energiaa fyysiselle aktiivisuudelle ja auttamalla painonpudotusprosessissa..

    Lisäksi verenkierrossa olevan dopamiinimäärän lisääntyminen vähentää väsymystä, lisää keskittymistä harjoituksen aikana ja lisää kaasunvaihtoa, lisäämällä happea lihaksiin.

    Hermostoon kohdistuvan vaikutuksensa vuoksi on kuitenkin mahdollista, että tämän aineen usein ja runsas käyttö, etenkin jos sitä käytetään yhdessä muiden stimuloivien aineiden, kuten esimerkiksi kofeiinin kanssa, voi johtaa riippuvuuteen ja maksan vajaatoimintaan ja sydämen muutoksiin, esimerkiksi.