Kuinka poistaa raskasmetallit kehosta luonnollisesti
Raskasmetallien eliminoimiseksi kehosta luonnollisesti suositellaan lisäämään korianterin kulutusta, koska tällä lääkekasvilla on vieroitusvaikutus kehossa, poistamalla metalleja, kuten elohopeaa, alumiinia ja lyijyä, sairaista soluista, ja auttaa vähentämään haittoja kehossa..
Mutta paremman vaikutuksen saavuttamiseksi raskasmetallien, erityisesti elohopean, ihanteellisuus on kuluttaa korianteria yhdessä klorellan kanssa, levää, jota voidaan käyttää lisäaineena, päivittäin. Klorella auttaa eliminoimaan myrkyllisiä aineita suolen kautta estäen elohopean kertymistä muihin kehon osiin.
Kuinka käyttää korianteria myrkyllisyyteen
Korian detoksifioimiseksi ja elohopean poistamiseksi korianterin ja chlorellan on oltava päivittäin ruokavaliossa. Elohopean poistamiseksi ei ole suositeltavaa korianteriannosta, ja kulutusta tulisi lisätä ruoan valmistuksessa ja salaattien, kastikkeiden ja pastojen valmistuksessa. Toinen vaihtoehto on lisätä korianteria mehuihin ja keittoihin. Opi kaikki korianterin edut.
Kuinka käyttää Chlorellaa myrkyllisyyteen
Klorella on kapselin tai jauheen muodossa, mutta lasten ja raskaana olevien naisten tulisi käydä lääkärillä tai ravitsemusterapeutilla ennen kulutuksen aloittamista. Myrkkyn poistamiseksi tämä merilevä on otettava 1 tunti ennen pääruokaa seuraavien vaiheiden mukaisesti:
- Vaihe 1: kestää 3 vuorokautta ja sinun tulee ottaa 500 - 1 000 mg chlorellata päivittäin.
- Vaihe 2: nosta annosta 500 mg: lla päivässä, kunnes saavutetaan annos 3 g päivässä, tai lääkärin ohjeiden mukaan;
- Vaihe 3: kestää 2 viikkoa ja sinun tulee ottaa 3 g klorellaa päivässä jaettuna 1 g: aan ennen lounasta + 1 g: lla ennen päivällistä + 1 g: aan ennen nukkumaanmenoa.
Näiden ohjeiden mukaisesti korianteri poistaa elohopeaa soluista, pääasiassa aivoista, ja klorella tarkoittaa elohopeaa suolen läpi, poistaen tämän metallin kehosta. Tämän luonnollisen hoidon lisäksi elohopeamyrkytystä voidaan hoitaa myös lääkityksellä tai mahahuuhtelulla..
Hoito vieroitushoidon aikana
Jotta vieroitus olisi tehokasta ja tapahtuisi aiheuttamatta terveysongelmia, on tärkeää noudattaa seuraavia varotoimia:
- Älä kuluta ruoka-aineita, joissa on runsaasti C-vitamiinia, kuten appelsiini, aserola ja ananas, kuten ne, koska ne vähentävät chlorellan vaikutusta;
- Ruokavaliossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, koska vieroitus poistaa myös kehon toiminnalle välttämättömät mineraalit, jotka on korvattava ruoalla.
- Juoma vähintään 2 litraa vettä päivässä, jotta myrkyt poistuvat.
Jos klorellan nauttiminen aiheuttaa suolistossa epämukavuutta, se tulee ottaa aterian yhteydessä tunnin edeltäneen tunnin sijasta. Tämä parantaa suoliston sietokykyä ja vähentää kehosta poistuvan elohopean määrää..
Muita elintarvikkeita, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja auttavat kehon detoksifiointia, ovat valkosipuli, omenaviinietikka ja pektiini, jota on hedelmissä ja vihanneksissa.
