Kortisoli eli toiminta- ja vakioarvot
Kortisoli on munuaisten yläpuolella sijaitsevien lisämunuaisten tuottama hormoni. Kortisoli auttaa kehoa hallitsemaan stressiä, vähentämään tulehdusta, edistämään immuunijärjestelmän hyvää toimintaa, auttaa proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihdunnassa sekä ylläpitämään jatkuvaa verensokeritasoa sekä valtimopaine.
Kortisolitasot veressä vaihtelevat päivän aikana, koska ne liittyvät päivittäiseen aktiivisuuteen ja serotoniinitasoon, jotka ovat vastuussa placerin ja bienestarin tunteesta. Veren peruskortisolitasojen vuoksi ne ovat yleensä korkeampia aamulla, kun heräävät ja hajoavat pitoisuutensa päiväksi. Yötyöntekijöiden kohdalla kortisolin pitoisuudet kääntyvät ylösalaisin.
Examen del Cortisol
Tämän tutkimuksen tarkoituksena on arvioida kortisolitasoja organismissa. Se voidaan tehdä verinäytteen tai syljen kautta. Veren kortisolitasojen viitearvot ovat:
- mañana: 5 - 23 mcg / dl;
- Viimeinen päivä: 3-16 mcg / dl.
Jos kortisolitestin tulos muuttuu, suosittelen ottamaan endokrinologin tutkittavaksi syy ja aloittamaan sen hoidon nopeammin tarvittaessa, koska korkeat kortisolitasot osoittavat aina, että sitä on. vakava sairaus, joka voi muuttua kuumuuden tai jonkin tartunnan takia.
Katso, miten valmistaudut kortisolitutkimukseen.
Korkea kortisoli
Kun kortisoli on kohonnut organismissa, se voi aiheuttaa joitain oireita, kuten:
- Lihasmassan menetys;
- Painonnousu;
- Lisääntynyt todennäköisyys kärsiä osteoporoosista;
- Oppimisvaikeudet;
- Vähän kasvua;
- Testosteronin lasku;
- Lapsus en la memoria;
- Sedimenttien ja virtsan tiheyden lisääntyminen;
- Disminución de la libido;
- Kohonnut verensokeri;
- Valtimopaineen nousu;
- Epäsäännölliset kuukautiset.
Korkea kortisoli voi myös viitata Cushingin oireyhtymäksi kutsuttuun sairauteen, joka aiheuttaa oireita, kuten nopea painonnousu rasvan kertyessä vatsan alueelle, hiusten putoaminen ja paksut hiukset..
Lisätietoja Cushingin oireyhtymästä.
Kortisol Alton hoito
Korkean kortisolin hoito voidaan hoitaa lääkärin määräämillä lääkkeillä, mutta on myös mahdollista, että se vähenee lisäämällä tulehduksen vastaisten ruokien, kuten lohen, pähkinöiden ja oliiviöljyn, kulutusta korkean tulehduksen vuoksi. kehossa se voi aiheuttaa kortisolin nousua. On myös tärkeää lisätä C-vitamiinirikasten ruokien kulutusta ja sisällyttää mustan teen saanti ruokavalioon.
Muita tapoja hallita veren kortisolitasoa luonnollisesti on fyysistä aktiivisuutta säännöllisesti, vähentää ja hallita stressiä terapeuttisten hierontojen, risoterapian tai jonkin rentouttavan toiminnan avulla..
Lisätietoja korkean kortisolin hoidosta.
Cortisol Bajo
Kun kortisolitasot ovat alhaiset organismissa, se voi aiheuttaa oireita, kuten:
- masennus;
- Vakava väsymys;
- Vaikea keskittyä;
- Lihasheikkous;
- Libidon aleneminen;
- Cansancio;
- ärtyneisyys;
- Perdida del ruokahalu;
- debilidad;
- Disminución del azúcar en la sangre, koska voi ilmaantua äkillinen halu syödä makeisia.
Kortisoli voi myös osoittaa, että potilaalla on Addisonin taudiksi kutsuttu sairaus, joka aiheuttaa oireita, kuten vatsakipu, heikkous, painonpudotus, täplät iholla ja erityisesti heräämisen yhteydessä. Se voi olla myös syynä lisämunuaisten väsymykseen, koska lisämunuaiset löytyvät alhaisista tasoista ja vähemmän kortisolin tuotannosta..
