Hoito hikkajen parantamiseksi

Tehokkain hikkahoito on poistaa sen syy joko syömällä pieniä määriä, välttämällä hiilihapollisia juomia tai hoitamalla esimerkiksi infektiota. Lääkkeiden, kuten Plasil tai Amplictil, käyttö on tarkoitettu vain ihmisille, joilla on jatkuva tai krooninen hikka, joka kestää yli 2 päivää.

Useimmiten hikka kestää kuitenkin muutaman minuutin, eikä hoitoa tarvita, lukuun ottamatta joitain kotitekoisia toimenpiteitä, jotka tekevät siitä vähemmän aikaa, kuten juominen lasillinen kylmää vettä, pidättämällä hengitystä tai hengittämällä laukku muutama minuutti. Katso vinkkimme hikojen lopettamiseksi nopeasti.

Tärkeimmät korjaustoimenpiteet hikkaan

Kun hikka on jatkuva ja kestää yli 2 päivää, on tarpeen pyytää apua yleislääkäriltä, ​​joka voi suositella joidenkin apteekkihoitojen käyttöä, kuten:

• Klooripropamidi (Amplictil);
• Haloperidoli (Haldol);
• Metoklopramidi (Plasil).

Nämä lääkkeet vaikuttavat suoraan hermostoon ja auttavat hallitsemaan hikkaa aiheuttavia ärsykkeitä, joita käytetään useimmissa tapauksissa.

Vakavimmissa tapauksissa lääkäri voi myös ohjata kouristuslääkkeiden ja voimakkaiden rentouttavien aineiden, kuten esimerkiksi fenytoiinin, gabapentiinin tai baklofeenin, käyttöä, jotka pystyvät hallitsemaan hermosoluimpulsseja.

Kotitekoisia vaihtoehtoja hikkaan

Loistava luonnollinen hoito hikkaille on oppia hallitsemaan hengitystä esimerkiksi jooga- tai pilates-tekniikoilla, koska se antaa henkilölle mahdollisuuden laajentaa pallea ja hallita paremmin hengityslihaksia.

Hyvä esimerkki tästä on hengitys 4-16-8, jossa sinun tulee hengittää ilmamäärä, joka laskee korkeintaan 4, pitää hengitysilmasi jopa 16, ja vapauttaa ilma, joka laskee jopa 8. Hengityksen on oltava erittäin syvää, käyttämällä, tämä, vatsa ja koko rinta, sekä ilma on myös poistettava kokonaan uloshengityksen aikana.

Muita kotitekoisia vaihtoehtoja hikkajen hoitamiseksi ovat:

• Juo lasillinen jäävettä, tai imeä jäätä;
• Pidä hengitys niin paljon kuin pystyt;
• Hengitä pussiin paperia hetkeksi.

Lisäksi on mahdollista käyttää tekniikkaa nenän peittämiseen käsillä ja kohdistaa voimaa ilman vapauttamiseen, jolloin rinta kutistuu, jota kutsutaan Valsalva-liikkeeksi. Tutustu näihin ja muihin vinkkejä kodin lääkehoitoon hikkajen parantamiseksi.

Kuinka välttää hikka

Hikot johtuvat pääasiassa rintakehän ja maha-suolikanavan tulehduksista, infektioista tai ärsytyksistä, joten lääkäri voi suositella joitain toimenpiteitä niiden syiden poistamiseksi ja hoidon tehostamiseksi ennen huumeiden käyttöä. , kuten:

• Syötä pieninä määrinä ja hitaasti, koska syöminen liian nopeasti tai liikaa aiheuttaa vatsan laajentumisen;
• Vältä poreilevia tai alkoholijuomia, vähentää palautusjäähdytystä;
• Hoitaa muita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa hikkaa, kuten keuhkokuume, gastroenteriitti, aivokalvontulehdus, otiitti, kolesiitti, muutokset veren elektrolyyteissä tai munuaisten vajaatoiminta, esimerkiksi. Ymmärrä enemmän näistä ja muista ongelmista, jotka aiheuttavat hikkaa.

Muita vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä, joilla voi olla hyviä tuloksia, ovat hypnoosi- tai akupunktioistunnot, jotka kykenevät stimuloimaan tuntemuksia, havaintoja ja ajatuksia ja jotka ovat hyödyllisiä rintakehän lihaksen ärsykkeiden ja kouristusten hallitsemiseksi..