Centrum-vitamiinilisä

Centrum on vitamiinilisä, jota käytetään laajasti vitamiinien tai mineraalien puutteiden estämisessä tai hoidossa. Sitä voidaan käyttää myös immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja kehon tuottamiseen lisää energiaa. 

Centrumia on saatavana eri versioina elämän eri vaiheille. Junior, Normal, Select, Select 50+, Man, Woman, Man 50+, Woman 50+ ja MyOmega3 ovat saatavana markkinoilla.. 

Centrumin edut

Yleensä Centrumin on tarkoitus palauttaa vitamiineja ja mineraaleja kehossa, mutta jokaisella kaavalla on erityisiä etuja: 

1. Centrum Júnior

Se sopii erityisen hyvin 4-vuotiaille lapsille. Sen lisäksi, että se tarjoaa kehon moitteettoman toiminnan ja kasvun kannalta tarpeellisia vitamiineja ja mineraaleja, se sisältää runsaasti rautaa hyvää aivojen kehitystä varten ja D-vitamiinia, joka parantaa luun normaalia kasvua ja kehitystä. 

• Kuinka ottaa: lapselle on suositeltavaa pureskella yksi pureskeltava tabletti päivittäin. 

2. Centrum

 Sitä suositellaan kaiken ikäisille, ja sitä voivat käyttää jopa 12-vuotiaat lapset. Se auttaa saamaan enemmän energiaa, koska siinä on vitamiineja B2, B12, B6, niasiinia, biotiinia, pantoteenihappoa ja rautaa, jotka auttavat kehoa tuottamaan energiaa. Lisäksi siinä on C-vitamiini, seleeni ja sinkki, joka vahvistaa immuunijärjestelmää, ja A-vitamiini, joka edistää ihon terveyttä ja kollageenin tuotantoa. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivässä. 

3. Centrum Select

Tämä vitamiini koostuu vitamiineista, mineraaleista ja luteiinista, joten sillä on voimakas antioksidanttivaikutus, joka suojaa soluja vapaiden radikaalien varalta. Sen koostumuksessa on useita B-vitamiineja, jotka stimuloivat energiantuotantoa, ja C-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää. 

• Kuinka ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivässä. 

4. Centrum Select 50+

Tämä kaava soveltuu erityisen hyvin yli 50-vuotiaille aikuisille, koska se sopii ikään liittyviin tarpeisiin. Sisältää vitamiineja B2, B6, B12, niasiinia, biotiinia ja pantoteenihappoa, jotka stimuloivat energiantuotantoa, C-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää, ja A-vitamiinia, joka auttaa ylläpitämään terveellistä näkemystä. Lisäksi se sisältää runsaasti D- ja K-vitamiineja, jotka edistävät luun terveyttä ja normaalia veren kalsiumtasoa.. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivässä. 

5. Centrum Man

Tämä lisäosa on tarkoitettu erityisesti tyydyttämään miesten ravintotarpeet, ja tästä syystä se sisältää runsaasti B-vitamiineja, kuten B1, B2, B6 ja B12, jotka edistävät energiantuotantoa ja edistävät sydämen oikeaa toimintaa. Koska se sisältää runsaasti C-vitamiinia, kuparia, seleeniä ja sinkkiä, se vahvistaa immuunijärjestelmää ja sisältää myös magnesiumia, kalsiumia ja D-vitamiinia, jotka edistävät lihasten terveyttä.. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivässä. 

6. Centrum uros 50+

Se on erityisen tarkoitettu yli 50-vuotiaille miehille, sillä niissä on runsaasti tiamiinia, riboflaviinia, B6-vitamiinia, B12-vitamiinia, niasiinia, biotiiniä ja pantoteenihappoa, jotka suosivat energian tuotantoa, samoin kuin C-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, jotka vahvistavat immuunijärjestelmä. Lisäksi se sisältää A-vitamiinia, riboflaviinia ja sinkkiä, jotka edistävät näön terveyttä, ja pantoteenihappoa, sinkkiä ja rautaa, jotka edistävät aivojen terveyttä. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivässä. 

7. Centrum Women

Tämä kaava on tarkoitettu erityisesti naisten ravintotarpeiden tyydyttämiseen, koska se sisältää runsaasti foolihappoa ja B-vitamiineja, kuten B1, B2, B6, B12, niasiinia ja pantoteenihappoa, jotka edistävät energiantuotantoa ja vähentävät väsymystä ja uupumusta. . Lisäksi se sisältää kuparia, seleeniä, sinkkiä, biotiinia ja C-vitamiinia, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja edistävät hiusten, ihon ja kynsien terveyttä. Sisältää myös D-vitamiinia ja kalsiumia, jotka edistävät luun hyvää rakennetta ja terveyttä. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivässä. 

8. Centrum Women 50+ 

Tämä lisäosa on tarkoitettu erityisesti yli 50-vuotiaiden naisten ravintotarpeiden tyydyttämiseen, koska se sisältää tiamiinia, riboflaviinia, B6-vitamiinia, B12-vitamiinia, niasiinia, biotiiniä ja pantoteenihappoa, jotka stimuloivat energiantuotantoa, sekä C-vitamiinia, Seleeni ja sinkki, jotka edistävät hyvää immuunijärjestelmää. Lisäksi siinä on korkea kalsium- ja D-vitamiinipitoisuus vaihdevuosien jälkeen ilmenevien ravitsemustarpeiden tyydyttämiseksi, ja se sisältää runsaasti kalsiumia ja D-vitamiinia, jotka edistävät luun terveyttä.. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivässä. 

9. Äitiyskeskus

Se sopii erityisen hyvin raskaana oleville tai imettäville naisille, koska se auttaa täyttämään vaaleat ravintotarpeet näinä ajanjaksoina. Se on runsaasti B-vitamiineja, C-vitamiinia, seleeniä, sinkkiä, rautaa, D-vitamiinia, kalsiumia, magnesiumia ja erityisesti foolihappoa, jotka edistävät äidin ja istukan terveyttä, vahvistavat immuniteettia ja vaikuttavat verenmuodostukseen ja luista. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin synnytyslääkärin ohjauksessa. 

10. Centrum MyOmega3

Tämä lisäosa on tarkoitettu erityisesti sydämen, aivojen ja näön terveydelle, koska siinä on runsaasti omega-3-rasvahappoja, EPA: ta ja DHA: ta.. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa 2 minigeelikapselia päivässä. 

11. Centrum Cardio

Tämä vitamiini on erityisen tarkoitettu auttamaan ylläpitämään sydämen ja sydämen terveyttä, koska se on rikas fytosteroleilla, jotka auttavat vähentämään veren kolesterolitasoa.. 

• Kuinka ottaa: on suositeltavaa ottaa 1 kapseli 2 kertaa päivässä aterian yhteydessä. 

hinta 

Centrumin hinta vaihtelee välillä 54–150 reaalia, valitusta kaavasta riippuen, ja sitä voi ostaa apteekeista, verkkokaupoista, apteekkeista ja supermarketeista.  

Haittavaikutukset 

Jotkut Centrumin sivuvaikutuksista voivat johtua vitamiinien ja mineraalien liiallisesta saannista, kuten kutina, pahoinvointi, nesteretentio, päänsärky tai näön hämärtyminen.. 

Tästä syystä ja tulevien ongelmien välttämiseksi on tärkeää, että Centrumia otetaan vain lääkärin tai ravitsemusterapeutin suosituksesta. 

Vasta

Centrum on vasta-aiheinen potilaille, jotka ovat allergisia kaavan komponenteille. Lisäksi vain Centrum Júnior soveltuu 4-vuotiaille lapsille, lopullisia kaavoja suositellaan vain aikuisille tai yli 12-vuotiaille lapsille..