hyvinvointi - Sivu 3

Hapanta sadetta pidetään, kun sen pH on alle 5,6, koska happamia aineita muodostuu ilmakehän epäpuhtauspäästöistä, jotka voivat johtua paloista, fossiilisten polttoaineiden palamisesta, tulivuorenpurkauksista, teollisuuden myrkyllisten kaasujen päästöistä. tai esimerkiksi maa-,...

Serotoniini on välittäjäaine, joka toimii aivoissa ja muodostaa yhteyden hermosolujen välille, ja sitä voi myös löytää ruuansulatuksessa ja verihiutaleissa. Tämä hormoni tuotetaan aminohapon, nimeltään tryptofaani, kautta, joka saadaan ruoan kautta. Serotoniini...

Muovimuovit ovat halkaisijaltaan alle 5 mm: n muovihiukkasia, jotka voivat johtua suuremman muovin pirstoutumisesta, tai teollisuus voi tuottaa niitä jo pienikokoisina, pallon tai jauheen muodossa.Nämä hiukkaset löytyvät ilmasta ja laskeutuvat...

Tasapainon menetys ja pudotukset ovat ongelmia, jotka voivat vaikuttaa joihinkin ihmisiin, kun he esimerkiksi seisovat, liikkuvat tai nousevat tuolilta. Tällaisissa tapauksissa fysiologin tai fysioterapeutin tulisi arvioida tasapaino sopivimpien harjoitusten valmistelemiseksi..Posturaalinen...

Kun ihmiset puhuvat sanoja suullisilla vokaalilla ja ilmavirta poikkeaa nenäonteloon, he saavat nenänäänen. Joissakin tapauksissa nenän ääni voidaan oikaista harjoituksilla.Pehmeä kitalaki on alue, jolla nenäresonanssia on tarkoitus säädellä. Jotkut ihmiset...

Joogaharjoitukset ovat hienoja joustavuuden lisäämiseksi ja liikkeen synkronoimiseksi hengityksen kanssa. Harjoitukset perustuvat eri asentoihin, joissa sinun on seisottava 10 sekuntia ja vaihdettava sitten seuraavaan harjoitukseen.Nämä harjoitukset voidaan suorittaa kotona tai...

Premenstruaalisen oireyhtymän, PMS: n, hoitamiseksi on lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään sekä ärtyneisyyden että surun oireita, kuten fluoksetiini ja sertraliini, sekä kivun ja pahoinvoinnin oireita, kuten ibuprofeeni tai mefenaamihappo, tunnetaan paremmin...

Istuvalle elämäntavalle on ominaista sellaisen elämäntavan omaksuminen, jossa liikuntaa ei harjoiteta säännöllisesti ja jossa istuu pitkään, mikä lisää lihavuuden, diabeteksen ja sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Katso muut fyysisen toimettomuuden terveysvaikutukset.Siirtymättömän...