Kuinka huolehtia ihotyypistäsi päivittäin

Jotta ihosi pysyisi terveenä, siinä ei olisi ryppyjä tai pleksejä, on tärkeää tuntea erityyppiset ihotyypit, jotka voivat olla öljyisiä, normaaleja tai kuivia, jotta saippuat, aurinkovoiteet, voiteet ja jopa meikki on mahdollista mukauttaa. jokaiselle ihotyypille.

Lisäksi vuosien saatossa ihotyyppi voi muuttua, vaihtuen esimerkiksi rasvaisesta iholta kuivaksi ihoksi, ja päivittäistä hoitoa on tarpeen säätää, jotta iho pysyy aina hyvin hoidettuna ja kauniina. Ihotyypin tunteminen lue: Kuinka tietää ihotyyppi.

Sekä valkoinen, ruskea että musta iho voi olla rasvainen, normaali tai kuiva. Ihotautilääkäri on sopivin ammattihenkilö sen määrittämiseksi, minkä tyyppinen iho on. Normaali iho

• Normaali ihonhoito: Normaalin ihon hoitoon on käytettävä päivittäin neutraaleja saippuoita ja kosteuttavia voiteita ilman öljyä. Lisäksi aurinkovoidetta tulisi käyttää päivittäin näkyvillä kehon alueilla, kuten esimerkiksi kasvoissa ja käsissä. 

• Normaalin ihon ominaisuudet: Normaalilla iholla on sileä, samettinen pintarakenne ja se on miellyttävä koskettaa, ilman puutteita ja siksi tyypillinen vauvoille ja pienille lapsille. Normaalisti iho näyttää vaaleanpunaiselta eikä siitä muodostu näppylöitä tai pilkkuja.

Rasvainen iho

• Rasvaisen ihon hoito: Rasvaisen ihon hoitamiseksi on tärkeää levittää neutraaleja puhdistusvoiteita, jotka perustuvat esimerkiksi noitajuhlaran, savenpisaran, mintun, kamferin ja mentolin kasviuutteisiin, koska niillä on ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään ihon tulehduksia. Lisäksi rasvaisen ihon kanssa ihmisten tulisi välttää meikin käyttämistä, koska se johtaa ihon aukkojen tukkeutumiseen ja suosii mustapäiden muodostumista. Opi pitämään rasvaista ihoa lukemalla: Rasvaisen ihon kotihoito.

• Rasvaisen ihon ominaisuudet: Rasvainen iho, jota kutsutaan myös lipidiksi ihoksi sen tuottaman ylimääräisen rasvan vuoksi, on rasvainen, kostea ja kiiltävä, ja sillä on taipumus kehittyä näppylöitä, mustapäitä ja aknea, koska se on yleinen teini-ikäinen murrosikä. Liiallinen aurinko, stressi tai runsaasti rasvaa sisältävä ruokavalio voi aiheuttaa rasvaista ihoa.

Kuiva iho

• Kuivan ihon hoito: Kuivan ihon hoitamiseksi tulisi lisätä kosteuttavia voiteita tai kasviöljyjä, kuten esimerkiksi aloe veraa tai kamomillaa, lisäämällä macadamia-, manteli- tai rypäleen siemenöljyä ihon tehokkaaseen kosteuttamiseen. Lisäksi on käytettävä alkoholittomia tuotteita, koska alkoholi kuivaa ihon edelleen ja tekee siitä karhean. Opi kosteuttamaan kuiva iho: Kotitekoinen ratkaisu kuivalle ja erittäin kuivalle iholle.

• Kuivan ihon ominaisuudet: Kuivalla iholla on tylsä ​​ja hilseilevä ulkonäkö, etenkin käsissä, kyynärpäissä, käsivarsissa ja jaloissa, ja siksi näihin paikkoihin voi tulla halkeamia ja kuorinta. Kuiva iho henkilöillä voi kehittyä ryppyjä aikaisemmin kuin muilla ihotyypeillä, etenkin kasvoissa, koska se on paikka, joka altistuu eniten, ikääntyneiden ihotyypille. Kuiva iho voi johtua genetiikasta tai ympäristöolosuhteista, kuten kylmä, tuuli tai liiallinen aurinko tai jopa pitkät kylpyammeet kuumalla vedellä.

Sekoitettu iho

Sekoitettu iho on kuiva ihon ja rasvan ihon yhdistelmä, ja yleensä iho on rasvaista leuassa, nenässä ja otsassa, ja sillä on taipumus kuivua suun, poskien ja silmien ympärillä. Näissä tapauksissa öljyisellä alueella tulee käyttää puhdistusvoiteita ja loput alueella kosteusvoiteita..

Herkkä iho 

Herkkä iho on erittäin herkkä ihotyyppi, joka ärtynee helposti punertavalla värillä ja aiheuttaa kutinaa, mustelmia, kirvelyä ja pistelyä uuden tuotteen levittämisen jälkeen tai esimerkiksi äärimmäisen kuumuuden, kylmän tai tuulen olosuhteissa. Näissä tapauksissa yksilön tulisi välttää pitkäaikaista altistumista auringolle ja kylmälle sekä välttää liiallista voiteiden ja meikin käyttöä, koska se ärsyttää ihoa..

Jos et tiedä ihotyyppiäsi, tee testi verkossa ja selvitä.

Riittävä auringonsuojaus

Auringonotto ja ikääntyminen häiritsevät myös ihon väriä, joten tiedä mikä on ihollesi paras auringonsuojatekijä, koska jokaisella ihotyypillä on erityisiä ominaisuuksia, kuten seuraavasta taulukosta voidaan nähdä: