Kuinka ilmaista rintamaito käsin ja rintapumpulla

Rintamaito on paras ruoka, joka voidaan antaa vauvalle. On kuitenkin tilanteita, joissa ei ole mahdollista antaa rintata tai kun on parempi antaa maitoa pullossa, ja tätä varten on tarpeen ilmaista rintamaito. Tunne rintamaidon koostumus.

Sen ilmaisemiseksi on useita tapoja, jotka voidaan tehdä käsillä tai yhdellä tai kahdella manuaalisella tai sähköisellä rintapumpulla riippuen siitä, kuinka usein haluat maidon ilmaista, ja kunkin naisen mieltymyksistä. Minkä tahansa menetelmän tapauksessa sinun on aina ylläpidettävä hyvää hygieniaa ja noudatettava vinkkejä, joilla varmistetaan maidon laatu vauvalle ja paras mukavuus äidille.

Kuinka ilmaista rintamaito rintapumpulla

Rintapumppu valitaan suhteessa taajuuteen, jolla äiti aikoo ruokkia lastaan ​​rintamaitoon pullon läpi. Siksi, jos äiti aikoo antaa maidon pullon kanssa kerran tai kahdesti viikossa, käytä vain manuaalista rintapumppua. Jos hän aikoo antaa sitä useammin, paras vaihtoehto on käyttää sähköistä rintapumppua kaksinkertaisen rintapumpun kanssa. että maito uutetaan tehokkaammin.

1. Käsipumppu

Markkinoilla on useita manuaalisia pommeja, joiden käyttötapa voi vaihdella hieman. Useimmissa niistä sinun on kuitenkin asetettava suppilo rintaan siten, että nänni on oikein keskellä tunnelia, pidä suppiloa rintaa vasten peukalon ja etusormen avulla ja tue rintaa aloita uuttoprosessi pumpun ohjeiden mukaisesti.

2. Sähköpumppu

Sähköisiä rintapumppuja on helpompi käyttää, koska ne tekevät työtä naiselle ja voivat olla yksinkertaisia, jos ilmaistaan ​​maitoa yhdestä rinnasta kerrallaan tai kaksinkertaisesti, jos uutto tapahtuu molemmissa rinnassa samanaikaisesti. Myynnissä on useita erilaisia ​​sähköpumppuja, joilla voi olla useita eri tapoja, kuten nopeuden säätö tai paine.

Kaksinkertaisella sähköisellä rintapumpulla on enemmän etuja kuin yksinkertaisella rintapumpulla, koska on mahdollista saada enemmän maitoa lyhyemmässä ajassa, saadun maidon energiasisältö on suurempi, mikä on erityisen hyödyllistä ennenaikaisille vauvoille ja lisäksi se tuottaa myös parempi rintojen tyhjennys, mikä edistää imetyksen ylläpitämistä.

Kuinka käyttää inhalaattoria askel askeleelta

Jotta pumppua voidaan käyttää oikein, sinun on:

1. Pese kädet huolellisesti, ennen kuin aloitat maidon ilmaisun;
2. Valitse rinnalle sopivan kokoinen suppilo, jonka tulisi sopia hyvin nänniin, jättäen tarpeeksi tilaa, jotta se ei hankaudu suppilon seinämää vasten ja voi liikkua vapaasti edestakaisin.
3. Uuta maksimaalinen mukava tyhjiö, joka on vahvin tyhjiö, jonka äiti voi mukauttaa mukavuutensa avulla;
4. Hieronta rintaa ennen uuttoa tai sen aikana tekemällä pyöreitä liikkeitä kehon ympärillä maidon virtauksen stimuloimiseksi;
5. Jos valitset imettämisen yhdellä rinnalla kerrallaan, vuorottele molemmat rinnat useita kertoja;

Maidon ei tulisi koskaan olla tuskallista, ja jos naisella on kipua, hänen tulisi välittömästi lopettaa prosessi.

Kuinka pestä pumppu

Maitopumput tulee aina pestä ennen käyttöä ja käytön jälkeen valmistajan ohjeiden mukaisesti.

Yleensä syvempi pesu tulisi suorittaa joka päivä, jotta uuttopakkaus puretaan yksittäisiksi kappaleiksi ja keitetään muita kuin sähköisiä komponentteja noin 5 minuutin ajan vedessä ja sähkökomponentit on puhdistettava kuivalla kankaalla..

Joka tapauksessa ennen puhdistamista, lue aina ensin valmistajan ohjeet pumpun vaurioiden välttämiseksi.

Kuinka ilmaista rintamaitoa kädelläsi

Vaikka se voi olla vaikeampaa, rintamaito voidaan myös ilmaista käsin. Tätä varten olisi toteutettava samat toimenpiteet kuin rintapumpun käytölle, kuten käsien pesu ja rintojen hieronta, ja sitten peukalo olisi asetettava noin 2–3 senttimetriä nännin ja indeksin yläpuolelle ja keskisormi noin 2–3 cm hiukan alapuolelle, suoraan peukalon suuntaan ja kohdista kevyesti ja voimakkaasti rintakehystä puristamalla rinnat kiertävällä liikkeellä.

Aluksi se voi olla vaikeaa, mutta sitten nainen löytää yleensä rytmin, joka auttaa ilmaisemaan maitoa helpommin. Maito tulee kerätä astiaan, jolla on laaja aukko. 

Kun on suositeltavaa ilmaista rintamaitoa

Rintamaito on paras ruoka, joka voidaan antaa vauvalle, ja paras tapa tehdä se on imetyksen avulla. On kuitenkin tilanteita, joissa tämä ei ole mahdollista, kuten silloin, kun vauva on hyvin pieni tai ennenaikainen eikä voi silti imeä rintaansa, kun äidin on oltava poissa, kun hän on sairas tai tarvitsee lääkitystä.

Lisäksi rintamaidon lopettaminen voidaan tehdä myös vauvan auttamiseksi ottamaan, kun rinta on hyvin täynnä, lisäämään maidontuotantoa tai isän osallistumaan myös vauvan imettämiseen.. 

On tärkeää tietää, että mitä enemmän rinta tyhjenee, sitä enemmän maitoa se tuottaa ja että vetämisrutiini on luotava, jotta tuotanto tapahtuu tehokkaammin..

Kuinka säilyttää rintamaito

Rintapumpulla otetun rintamaidon säilyttämiseksi se on asetettava sopivaan astiaan, jota voidaan pitää jääkaapissa 48 tunnin ajan tai pakastimessa enintään 3 kuukautta.. 

Sulatuksen jälkeen maito voi seistä noin 24 tuntia jääkaapissa ja noin 4 tuntia, kun sitä sulatetaan huoneenlämpötilassa. Lisätietoja siitä, kuinka rintamaitoa voidaan säilyttää oikein.

Vinkkejä maidon ilmaisemiseksi

Saadaksesi rintamaitoa parhaalla mahdollisella tavalla, sinun tulee rentoutua ja pysyä mukavassa asennossa olkapäät rentoutuneena ja selkä ja käsivarret tukevasti ja noudattaa seuraavia vinkkejä täysimääräisesti:

• Luo rutiini, joka auttaa stimuloimaan maidontuotantoa kiinteinä vuorokauden aikoina.
• Valitse paikka, jossa on yksityisyys ja mieluiten ilman häiriöitä, ja kaikki tarvitsemasi on ulottuvillasi;
• Aseta tarvittaessa kuumia kompressioita rintaan tai hieronta rintaan tekemällä pyöreitä liikkeitä kehon ympärillä ennen maidon ilmaisua maidon laskeutumisen ja virtauksen stimuloimiseksi;
• Pidä uuttopakkauksen suppiloa peukalon ja etusormen välissä käyttämällä kämmenlaitetta ja muita sormea ​​rinnan tukemiseen;
• Lepää niin kauan kuin mahdollista.

Ennen imettämistä on myös sidottava hiukset, irroitettava pusero ja rintaliivit ja pestä kädet hyvin. Maidon ilmoittamisen jälkeen on välttämätöntä laittaa päivämäärä ja kellonaika, jona se ilmoitettiin astiaan, jotta tiedät, onko maito hyvä antaa vauvalle.