Syyt ja hoitot allergiseen nuhaan
Allergisen nuhan syyt voivat vaihdella sen mukaan, missä henkilö asuu. Yleensä tietyt allergeenit ovat vastuussa nenän limakalvojen ärsytyksen lisääntymisestä, joista voimme korostaa:
- Kotitalouksien pölypunkit: Brasiliassa pöly punkit ovat tärkein allergisen nuhan syy, koska kuuma ja kostea ilmasto suosii sen lisääntymistä, etenkin huoneissa. Punkit ruokkivat kaikenlaisia orgaanisia aineita, kuten paperia, villaa, eläimen karvaa, sieniä ja ihon kuorimista. Siksi on tarpeen puhdistaa huone tehokkaammin ja yksityiskohtaisemmin käyttämällä ilmankuivaimia, sterilointiaineita ja tehokkaampia pölynimureita;
- Kasvien siitepöly: ihmiset valittavat yleensä aikaisin keväällä, pahenevat aamulla ja tuulisinä päivinä. Jotkut sanovat paranevansa oireista, kun sataa;
- sienet: se tunnetaan myös nimellä “home”, esiintyy ilmassa ja kehittyy enemmän syksyllä. Sienille allergiset henkilöt ilmoittavat lisää valituksia yöllä, kosteissa olosuhteissa, tuntevat olonsa paremmaksi kuivassa ympäristössä;
- Kotieläinten hiukset ja höyhenet, erityisesti kissan ja koiran, joten allergikoiden ei pidä pitää näitä eläimiä sisätiloissa;
- Ympäristön pilaavat aineet, kuten hajuvedet, desinfiointiaineet ja uima-altaan kloori, tupakansavu ja ilmastointi, kun suodattimesi ei ole kunnolla puhdistettu.
Lisäksi tietyt ruuat voivat aiheuttaa allergiaa tai pahentaa sitä yleensä. Yleisimpiä ovat muna, suklaa, kala, vehnä, gluteeni, keinotekoiset värit, lehmänmaito, maapähkinät. Tarkista täydellisempi luettelo osoitteesta: Ruoat, jotka aiheuttavat tai pahentavat allergiaa.
Allerginen nuhahoito
Allergisen nuhan hoitoon tulisi sisältyä näkökohtia, jotka liittyvät paikan, jossa henkilö asuu tai viettää suurimman osan ajastaan, puhdistamiseen, mutta lääkkeiden käyttö ja allergiarokotteiden ottaminen, jotka saattavat jopa parantaa joitain allergioita, voidaan myös osoittaa..
Aluksi kriisit tulisi aina estää välttämällä kosketusta aineiden kanssa, jotka aiheuttavat allergisia oireita. Jos henkilö ei vieläkään tiedä, mitä allergeenit ovat, 10 vuoden ikäisenä hän voi jo tehdä ihoallergiatestejä niiden tunnistamiseksi.
On hyvin yleistä, että ihmiset tottuvat oireisiin ja hakevat lääkärin vasta vakavien ongelmien esiintyessä. On kuitenkin tärkeää rohkaista hoitoa mahdollisimman pian, koska viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa keskivaikea allerginen nuha voi haitata huomion ja psykomotriciteetin..
Nuha korjaustoimenpiteitä
Lääkärin on määrättävä nuhalääkkeitä aina, kun allergeenien estäminen ja poistaminen eivät ole tehokkaita. Hoito riippuu oireiden tyypistä ja vakavuudesta, iästä ja niihin liittyvien sairauksien olemassaolosta. Seuraavia lääkkeitä käytetään yleensä:
- Suun kautta annettavat antihistamiinit - estää histamiinin vaikutukset, jotka aiheuttavat allergista nuhaa. Ne yleensä parantavat oireita, kuten aivastelua, kutinaa ja nuhaa, mutta ne eivät ole yhtä tehokkaita nenän tukkoisuutta vastaan. Ne otetaan yleensä tabletteina ja voivat aiheuttaa uneliaisuutta, vaikeuttaa oppimista ja keskittymistä lapsilla, ja lääkärin ohjeet ovat välttämättömiä. Yleisimmät ovat: loratadiini, desloratadiini, setiritsiini, levosetiritsiini, difenhydramiini, klemastiini ja feksofenadiini. Näistä uudet kaavat, jotka sisältävät loratadiinia ja setiritsiiniä, aiheuttavat vain vähän tai ei ollenkaan uneliaisuutta.
- Nenän dekongestantit: auttaa vähentämään nenän tukkeutumisen oireita vähentämällä erittymiä, mutta sitä ei tule käyttää yli kolmena peräkkäisenä päivänä, koska ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Käytetyimmät aineet ovat pseudoefedriini, fenyyliefriini ja oksimetatsoliini.
- Nenän kortikosteroidit: ne ovat yleensä tehokkain hoito allergiselle nuhalle ja toimivat erittäin hyvin, kun niitä käytetään estämään niitä, ts. niitä voidaan käyttää kriisien ulkopuolella. Vaihtoehdot ovat: flutikasoni, mometasoni, budesonidi, flunisolidi, triamtsinoloni ja beklometasoni.
- Allergiarokotteet: suositellaan, jos allergian syytä ei voida välttää ja oireita on vaikea hallita. Se koostuu säännöllisistä injektioista allergeenista, annettuna kasvavina annoksina, auttaa kehoa sopeutumaan antigeeniin. Tällä hetkellä on olemassa rokotteita esimerkiksi siitepölylle, punkille ja eläimen karvalle.
Hoito tehdään yleensä koko elämän.
Luonnollinen hoito
Luonnollinen nuhan hoito voidaan tehdä hoitamalla sieraimien hygieniaa useita kertoja päivässä suolaliuos tai suolaliuos, liman poistamiseksi nenästä. Voit myös juoda ananasmehua omenan ja hunajan kanssa kahdesti päivässä, höyryhaute eukalyptusteetä ja suolaa joka ilta ennen nukkumaanmenoa ja hengittää propolissuihkeella. Kokeile tätä mehua nuhaoireiden vähentämiseksi: Luonnollinen lääke nuhalle.